女人宫寒,会影响以后怀孕吗?
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很多女性朋友会有宫寒的症状,为什么会出现这些症状了,在生活中没有注意,一不小心寒气入侵,那么应该怎么调理,才不会影响到以后生育呢?
很多女性朋友会有宫寒的症状,为什么会出现这些症状了,在生活中没有注意,一不小心寒气入侵,那么应该怎么调理,才不会影响到以后生育呢?
对于宫寒,很多女性都非常熟悉,但又相当陌生。遇上宫寒该怎么办?自己为什么会宫寒?宫寒还能怀孕吗?
所谓宫寒是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕,但并不是说宫寒就一定不孕。
很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状,往往经量比较少、颜色比较淡,或痛经,严重的会闭经、不孕。
子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产。所以,女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。
为什么会宫寒?
临床医学发现,造成宫寒的原因有很多:
一方面与人的先天体质有关,此外还有后天不良习惯,比如爱吃冷饮、空调温度调得过低、爱穿露脐装、冬天不穿秋裤等,而月经期受凉的话,影响更大;另外,过度疲劳或情绪变化也会损伤身体的阳气。
所以,在平时的日常生活中,特别是月经期间女性要注意,不要吃冷饮、贪凉以免引起宫寒。
宫寒怎么调理?
想要好好调理,首先就是要改善不良的生活习惯,注意保暖,特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。
其次,在饮食上,要避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等 ,多吃些温阳的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。
再次,“宫寒”的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。
此外,还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。
女性宫寒可以怀孕吗?
宫寒可以导致不孕,但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性月经延后,少则推迟十多天,多则两三个月,一个宫寒的女孩,她将近一年没来例假。通过B超检查会发现这些女性都没有排卵,当然会导致不孕。
从另一个角度讲,子宫温度偏低,不适合胎儿生长,即使怀孕也容易流产,所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境,也是有必要的。
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