孕期居室装潢应尽量从简
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随着人们生活水平的日渐提高,各类新式装饰材料、家用电器等物品,走进了寻常百姓家。人们在享受这些现代化的便利的同时,新的健康隐患出现在生活中。尤其是其对于孕妇及胎儿的影响,不容小视。
居室装潢简练为宜
如今的装饰材料琳琅满目,如各种涂料、油漆、壁纸、地砖等。有研究表明,部分花岗岩、铀面砖含有放射性元素镭,它不但会对人体产生辐射,还能产生一种氨的气体,是一种较强的致癌物质,尤其是孕妇对氨较常人更为敏感,加之孕妇大多待在室内,而室内氨的含量比室外则高出许多倍。另外,一些装饰材料,散发出来的铅、酚、苯、甲醛等有毒物质,也对孕妇及腹中胎儿造成损害。因此,在追求美感的同时,居室装潢简练为宜,新房装修后,至少要通风两周以上,再入住。
选好你的居室
孕妇最好应选择朝南的房间,保证充足的日晒,更多地合成胎儿发育所必须的维生素D,而且阳光中紫外线还可以对房间起到杀菌作用。另外,还要做好房间的通风,保证室内含有充足的氧气,及时排走人体代谢出的有害的一氧化碳、二氧化碳等物质,房间要注意尽量避免噪音污染,给准妈妈一个安静温馨的环境。
防止电磁辐射
家用电器如电脑、微波炉、电视机、移动电话等产品,给人们带来方便的同时,它们所造成的电磁辐射,也给准妈妈们带来了麻烦。电磁辐射的穿透力很强,可深入深层组织器官;造成人体有害的氧自由基增多,祸及腹中的胎儿。如孕妇长期接受电磁辐射,会影响胎儿发育,严重的会诱发流产、早产,而且电磁辐射还可引起人体神经功能紊乱和神经衰弱等症。因此孕妇要尽量少用电器,与电器保持一定的距离,使用时间不宜过长。
远离宠物
不少人有饲养猫、狗等宠物的习惯,但这些动物造成的污染已成为人类疾病的一个重要的传染源,尤其对于孕妇健康构成了威胁,因此孕妇的生活环境要远离动物。另外,家中过于复杂的人流也可使孕妇受到生物污染,要尽量减少人流的数量。
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