治疗孕期感冒的粥类推荐
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春季已经不知不觉的到来了,气温每天各不相同,一会儿像夏天一会儿如冬天,感冒的人群也越来越多,原本就体弱多病的孕妇朋友们就更不用说了,孕期感冒是在所难免的,可是吃感冒药对于宝宝非常不利怎么办呢?其实很多粥类都有治疗孕期感冒的效果。
春季已经不知不觉的到来了,气温每天各不相同,一会儿像夏天一会儿如冬天,感冒的人群也越来越多,原本就体弱多病的孕妇朋友们就更不用说了,孕期感冒是在所难免的,可是吃感冒药对于宝宝非常不利怎么办呢?其实很多粥类都有治疗孕期感冒的效果。
发烧型孕妇感冒
治疗的药茶粥品
解热饮
银花15克、薄荷10克、芦根20克,先将银花、芦根加水300毫升,煮15分钟,再将薄荷放入再煮3分钟,滤出药渣加适当冰糖。
发汗豉粥
淡豆豉10克、荆芥10克、防风10克、三栀5克、黄芩15克、生姜3片、葱白2根、白米30克。将上述材料放入沙锅内煎沸后煮约5~10分钟,滤汁去渣,再放入白米,煮为稀粥。此粥适合发烧的准妈妈食用。
风寒型孕妇感冒
症状:鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕
治疗的药茶粥品:
姜糖茶
生姜3~5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。
四神汤
荆芥13克、苏叶7.5(洗净)、生姜10克,煎煮5分钟后,滤汁去渣,加入红糖10克,搅拌溶解。1日内分数次服用。
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