孕妈:你打算什么时候开始休产假?能撑一天是一天?
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大多数孕妈为了能够在宝宝出生后多陪他一天,真的是“想要一直工作到分娩那一刻”,所以说母爱是伟大的!但是这种做法并不值得支持。关于何时开始正式休产假?什么时候休产假合适?具体能休多少天?怎样休最划算?这是很多孕妈都会考虑的问题,下面一起来看看吧!
为什么呢?
您听我说
【孕晚期,你需要储备能量,而不是消耗能量】
孕晚期,孕妈身体正在经历诸多生理变化。人的大脑是聪明的,为了做好充足的分娩准备,此时你的身体会聚集大量能量,面对这种情况,孕妈会觉得自己状态还不错,好像干起工作来有使不完的劲儿,这不正好吗?压根就没有必要休假。
但是我们之前说了,此时的能量储备主要目的是为分娩做足准备。孕妈此时要做的是储存能量,而不是过度消耗能量。
所以说,最后一个月真的是一个需要对所有事情放手的阶段,这样孕妈的身心才能得到充分休息,才能顺利进入分娩阶段和尽快完成初为人母的角色变换。
如果有可能,孕妈最好提前一两个星期开始休产假。研究表明,孕妇在分娩前休息和睡眠越多,分娩就越容易,而这不才是很多孕妈想要的吗?
在这里Tina还想说:即将初为人母的孕妈,可能真的不知道娃娃生出来后,你的生活会发生怎样的变化?
【珍惜孕晚期时光,这也许是你未来几年最后可以为自己奢侈的日子了】
在Tina怀孕的时候,姐姐就告诉过我:抓紧时间睡,宝宝出生后一夜天亮这种事简直就是奢侈。但是后来真的没想到,姐姐当时说的可是字字真理呀。
的确,很多孕妈在孕晚期已经开始无法获得足够的睡眠,甚至无论怎样就是睡不好。但是你此时的状态和宝宝出生后相比,已经算不错了。关于浅睡眠这事,在宝宝出生后的几年里都是普遍存在的。
更重要的是:你不仅需要习惯这种浅睡眠,而且这还将长期是你熟悉而实用的夜间模式。无数个夜里你会频繁的哺喂小宝宝、不定时地查看宝宝有没有盖好,需要安抚被惊醒的孩子,甚至要熬夜照顾患病的孩子......
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