逐月养胎法和逐月胎教法
本文已影响2.45W人
本文已影响2.45W人
古代徐之才、巢元方等都提出过逐月养胎法,要求人们针对妊娠十周的具体情况,给孕妇以相应的食物、药物、衣物和其他生活上的照料,以达到逐月养胎的目的。
什么是逐月养胎法和逐月胎教法?
(1)逐月养胎法
古代徐之才、巢元方等都提出过逐月养胎法,要求人们针对妊娠十周的具体情况,给孕妇以相应的食物、药物、衣物和其他生活上的照料,以达到逐月养胎的目的。例如:妊娠一月,阴阳新合,血行丕涩,不为力事;妊二月,居必静处,男子勿劳j妊三四月,当静形体,和心志,节饮食;妊五月,卧必晏起,淋浴浣衣,无大饥、无大饱,无食干燥;妊六月,身欲小劳,毋逸;妊七月,动作屈伸以运血气,居燥处,毋洗浴,毋薄衣,毋饮冷;妊八月,和心静息,无使气极,无大怒:妊九月,毋处湿冷,无着炙衣。
由于养胎和胎教有密切的关系,养胎中包含了部分胎教,胎教中也有部分养胎,因此,上述逐月养胎法中的不少内容具有胎教作用,如居必静处、静形体、和心志、动作屈伸以运血气、和心静息、无使气极、无大怒等。就是身欲少劳、毋逸以及男子勿劳(不做房事)等也是胎教注意事项。因此,古代中医的逐月养胎法至今仍有一定的胎教意义。
(2)逐月胎教法
逐月胎教法是根据中医的逐月养胎法衍化出来的,保留了养胎的基本要求,增加了胎教的注意事项,可以使人们对妊娠十月逐月的胎教有明确的认识和把握。其主要内容如下。
第一月,妇女刚受孕,胎孕不固,切忌房事。初孕妊娠反应较大,心情易烦躁不安,应多休息,调摄情绪。
第二月,居室要宁静幽雅,适当照顾口味,注意天气冷暖变化,工作宜轻松简单,防止噪声和电磁辐射。
第三月,不可乱用药物,以免损害已成形的胎儿。听音乐、看画报、读小说,保持情绪良好、心理平衡。
第四月,适度修饰打扮,增加美感。户外散步,促使心情愉快。补充营养,适应胎儿生长发育需要。
第五月,保证充分休息,做些家务杂事,勿饥饿勿过饱,不吃生冷食物,开始和胎儿对话。
第六月,给胎儿听音乐,增强父亲胎教责任感。孕妇衣着宽大合体,身体小劳少逸。
第七月,做产前体操,以运行血气,辅以心意养生锻炼,积蓄体力,防止风寒侵袭造成早产。
第八月,静心养息,多动手脚,不烦恼不生气,准备婴儿衣物,涵养母亲感情,进行审美想象。
第九月,禁戒房事,聆听音乐,坚持书写胎教日记,按时去医院进行产前检查。
第十月,产前情绪放松,无忧无虑。帮助胎儿“散步”和“做体操”。遵照医嘱做好临产准备。
逐月养胎法是传统胎教的方法,逐月胎教法则是现代胎教的方法,其中包含了审美胎教的要求。它们对孕妇都有一定的参考价值,应该尽可能实施。
胎教语言的方法和形式
正确胎教方法 胎教也要讲究方法
怀孕三个月的胎教方法有哪些
孕3月关于养育的胎教!
胎教怎么做 每个月的胎教方法,胎教的日历重点!
妈咪营养之催乳蔬菜逐个数
正确的胎教方法 好的胎教法7则
【胎教方法大全】宝宝胎教方法
另类胎教:阅读胎教法
营养胎教的方法 如何给胎儿进行全方位的营养胎教
中班健康大鞋追逐战教案
有利于胎儿性格培养的胎教方法
【舍本逐末的成语故事】舍本逐末的意思 舍本逐末的意思是什么
什么条件可以生二胎 国家在逐步完善二胎政策
胎教方法
【血府逐瘀丸多少钱一盒】血府逐瘀丸的价格
【怀胎几月开始胎教】胎教从几个月开始最好 孕妇几个月开始胎教
周深《逐月》歌词是什么 《逐月》歌曲信息介绍
【常见的胎教方法】常见的胎教方法有哪些 胎教方法大全
【舍本逐末的成语故事】舍本逐末的意思
孕三月妈咪的营养胎教
【孕五月怎么胎教】5个月怎么胎教 5个月胎教怎么做
怀孕三个月的胎教方法有哪些
鱼儿和月亮的胎教故事
如何给宝宝断奶 宝宝逐步断乳的方法
断奶36计,温和、逐进为上策
语言胎教的形式和方法
胎教的方法有 直接胎教方法简介
养神益智的胎教新法
每月胎教内容 不同月龄的胎儿如何胎教