孕妇冬天可以吃龟苓膏吗
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龟苓膏是常见的清热去火食物,夏季食用有很好的解暑作用。那么,孕妇冬天可以吃龟苓膏吗?
孕妇冬天可以吃龟苓膏吗
不建议吃。
龟苓膏偏寒性,食用后能够除温清内热,而冬季本来就冷,再清除体内热气,就感觉更冷了。再者龟苓膏的清热作用会损耗人体大量气血,孕妇食用后容易造成身体气血虚弱,这在冬季就容易感冒,甚至可能因龟苓膏的刺激,而引起早产、流产等问题,所以最好是别吃。
另外,龟苓膏是一种药膳,里面含有很多药物成分,比如龟板,它有兴奋子宫、活血化瘀的作用,这对孕妇是很危险的,所以平时孕妇也应慎吃。
龟苓膏的食用禁忌
1、龟苓膏性凉清热,妇女月经期间及孕妇不宜大量食用。
2、外感表证、体质虚寒、脾胃虚弱、食欲不振、腹泻便溏者也不宜食。
3、龟苓膏含糖,糖尿病患者不宜多吃。
4、空腹服用易致腹泻,不宜空腹食用。
5、龟苓膏成分中含金银花,有G6PD缺乏者(俗称蚕豆病)不宜食用。
龟苓膏的功效与作用
1、美容养颜
龟苓膏中主要以龟板熬制,龟板中含又胶原蛋白、以及多种氨基酸和微量元素,对于女性来说,食用龟苓膏具有极好的美容养颜的作用。
2、清热润燥
龟苓膏中主要含有生地、菊花、金银花等中药材,具有清热、消暑、润燥等保健作用,是适合夏季食用的最佳消暑食品之一。
3、增强免疫力
龟苓膏的主要成分有龟板以及其它多种滋补中药,所以龟苓膏中含有丰富的营养成分,食用可以增强身体细胞的免疫能力,增强身体的抗病能力。
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