孕晚期吃香蕉会引起宫缩吗
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不会。
孕妇吃香蕉本身是不会引起宫缩的。但香蕉的纤维素含量高,有润肠通便的作用,若孕晚期的准妈妈在吃完香蕉后出现腹泻的情况,就可能会因腹泻而引起宫缩。
孕妇吃香蕉宫缩怎么办孕妇吃香蕉后出现宫缩现象,一般都是假性宫缩,此时准妈妈应仔细观察宫缩情况,若宫缩次数不多,休息后很快就缓解了就不用担心。
若宫缩强度较大,且疼痛感在不断增强,甚至出现阴道出血的情况,则应立即就医治疗,以免流产。
孕妇适量吃香蕉有什么好处防止便秘
香蕉富含膳食纤维,孕妇适量吃香蕉可以刺激胃肠蠕动,帮助排便,从而防治孕期便秘。
有效控制孕期体重
体重超标的孕妇适当吃些香蕉,可以增加胃肠的饱足感,这样会少吃其他食物,从而有助于把体重控制在适当范围内。
控制血压
香蕉内含有丰富的钾,孕妇食用后可将体内过多的钠离子排出体外,起到控制血压的作用,很是适合妊娠高血压的孕妇食用。
减压
香蕉含有一种称为生物碱的物质,可以帮助孕妇振奋精神和增强信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧郁的情形。
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