婴儿夏天空调开多少度
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宝宝在生长发育中,自身冷热调节能力都较差,无论宝宝多大,空调的温度都不宜过低,室内温度保持在26℃左右为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉,体感都会比较舒服。
有些父母开空调怕冻着宝宝,就把空调温度调到29~30℃,爱动的宝宝稍动一下就出汗,结果是空调是开了,却起不到调节室温的作用,宝宝照样长痱子。
空调房空气湿度多少合适研究表明,人体在室内感觉舒适的相对湿度一般为45%-65%,以50%左右为宜。保持在这个湿度水平,不仅让人感觉舒适,同时也有益健康。
因此,当室内湿度较低时,可以使用加湿器增加湿度;而当湿度过高时,也可以利用空调的除湿功能降低湿度,避免环境过度潮湿,滋生霉菌和细菌,引起宝宝体感不适和呼吸道不适。
宝宝空调房里怎么穿薄外套:
由于空调的普及,无论是在家里还是公共场合,都会使用空调,有些场所的温度还非常低。 家长务必准备一件薄外套,提醒宝宝从炎热的户外进入冷气开放的环境中要穿上外套,以免因温度变化适应不良而患上感冒。
长裤或护膝袜套:
空调房的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受冷、受损,因此,关节也是宝宝在空调房需要局部保暖部位。关节的保暖主要膝关节,妈妈可以给宝宝穿稍微厚点的长裤,也可以给宝宝买双可爱的护膝袜套,既可以保暖,也可以保护宝宝那多动的双脚你免受擦伤。
夏天宝宝睡觉盖什么宝宝空调房睡觉,盖得薄易着凉,但是盖得厚又出汗,更严重还可能热出病来。那么,应该盖什么呢?
其实毛巾被应为首选。毛巾被相对于大被子来说,没有那么厚且容易吸汗、透气,而相对于“裸睡”的宝宝来说,毛巾被又有一定的保暖作用。
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