【冬天宝宝一天喝多少水】冬天一天喝多少水

冬天宝宝每天需水量为100至140毫升每千克。

因为冬季天气寒冷，宝宝身体所含的水分蒸发慢，保水持久，身体一天所需的水量就比夏季等炎热的天气少，所以冬天宝宝一天喝水量也是比夏季少的，一天大概需要100-150毫升。

婴儿每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半：

出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升，

1～2岁为120～150毫升，2～3岁为110～140毫升。夏天应适当增加水量。

婴幼儿口渴了多不会说，因此全靠母亲或其他照管人注意观察，若宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。

1、由于影响人体对水需要量的因素较多，如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。

2、一般来讲在新生儿期，由于喂母奶的次数多，若奶水充足的话，一天喂1～2次也就足够了。

3、随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可随宝宝自己的意思，也就是说若喂他不愿意喝的话，也就算了。

4、这说明宝宝体内的水分已足够了，宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。

1、餐前让宝宝少饮水

餐前给宝宝喝太多的水会冲淡宝宝胃液，影响宝宝消化，增加胃部、心脏、肾脏的负担。

2、不要长期让宝宝饮用矿泉水

矿泉水中的一些元素含量对孩子来说较高，长时间引用导致宝宝体内某些元素超标，导致疾病。

3、不要长期让宝宝饮用纯净水

纯净水在制作过程中，一方面除掉对人体有害的病菌、有机物和某些有毒元素;另一方面，也除掉了对人体健康有益的微量元素和矿物质。

如果人们长期饮用纯净水，不仅不能补充人体必需的矿物质和微量元素，而且还会大量丢失这类物质，导致营养不良、机体免疫力下降，使人出现全身无力、虚脱、晕厥、肌肉哆嗦等病症。

4、不要给宝宝喝不卫生的桶装水

有一些小作坊灌装的桶装水价位便宜，但是水质却难以得到保证，很有可能含有大量细菌，宝宝抵抗力弱，很容易生病。

炎热的夏季会中暑，难道在寒冷的冬季也会发生中暑吗?

确实如此，在冬季发生中暑的婴儿还屡见不鲜。很多家长惟恐孩子着凉，在孩子身上裹着大衣、毯子，还要用上空调、热水袋或电热毯等等；

加之冬季房间门窗关闭，室内空气不流通，这使得孩子如同生活在一个“人造夏季”里，体温会逐渐上升，等父母发觉时，孩子已处于高烧之中，这样便形成了冬季“中暑”。