0 6月宝宝身高体重对照表
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不同阶段的宝宝身高体重是不一样的,男宝宝和女宝宝也有明显差异。
0~6个月宝宝体格发育特点大多数足月宝宝出生时的体重在2.5~4千克之间。出生后几天会出现生理性体重下降,下降值不超过出生体重的10%,不过别担心,宝宝会在出生后7~10天恢复到出生体重。
在开始的6个月间,你会惊讶地发现,宝宝的体重平均每月增长0.6千克左右,在4~6个月时体重增至出生时的2倍。
出生时宝宝的头围平均为34厘米,比胸围略大,所以看上去宝宝的脑袋与身体相比有点大哟。
从出生开始,宝宝每天都在进步,不断掌握抬头、翻身、抓握东西等本领。
宝宝身高体重不达标怎么办
1、充足的营养
宝宝生长发育期间,充足的营养是少不了的。不过妈妈们如果平时都已经给宝宝合理的安排饮食,那么就没有必要去额外再多加补充。比如有的家长为了孩子以后能够长高,就拼命地给孩子补钙,这也是非常不利于宝宝健康的。
2、充足的睡眠
一定要保证宝宝每天能够睡够15个小时左右,毕竟人的生长发育大都在睡眠中进行,不保持良好的睡眠是非常不好的。妈妈们可以给宝宝的睡眠进行一个规定,在某个时间段就去哄宝宝入睡,有利于宝宝良好睡眠规律的形成。
3、适当的运动
虽然说宝宝几个月大什么都不会干,但是妈妈们可以在此期间训练宝宝的爬行能力,让宝宝每天保持一定的运动,这非常有助于促进宝宝新陈代谢,刺激骨骼的发育。久而久之,宝宝发育水平也会恢复正常。
4、适量的光照
科学表明,晒太阳好处多,不仅可以杀菌,更有利于体内维生素D的合成。所以,妈妈们平时也要适当让宝宝晒一下太阳,但是也不要晒得太多,尤其是宝宝还小,抵抗力不足,无法抵御紫外线的伤害。
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