三个月宝宝身高体重标准是多少 看了这些标准宝妈可以松口气
本文已影响4.22K人
本文已影响4.22K人
三个月宝宝身高体重标准是多少?三个月宝宝身高体重都得到了一个快速的症状,三个月的男宝宝身高范围在57.7到66.3厘米之间,女宝宝的身高范围在56.5到64.9厘米之间。
原标题:3个月宝宝身高体重不理想,看了这些标准和做法,宝妈可以松口气
三个月宝宝身高体重标准是多少?三个月宝宝身高体重都得到了一个快速的症状,三个月的男宝宝身高范围在57.7到66.3厘米之间,女宝宝的身高范围在56.5到64.9厘米之间。
3个月宝宝的身高、体重标准
我们姑且先看一下3个月宝宝的身高体重标准,《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》(2009年)显示,3个月宝宝的身高标准如下:
1、3个月男宝宝
身高标准:62厘米,范围:57.7厘米-66.3厘米
体重标准:6.7公斤,范围:5.37公斤-8.29公斤
2、3个月女宝宝:
身高标准:60.6厘米,范围:56.5厘米-64.9厘米
体重标准:6.13公斤,范围:4.96公斤-7.62公斤
对照标准来看,这两个宝宝一个身高57厘米、一个身高58厘米,处于身高标准的下限,有些偏低,但也算是正常。第一个宝宝15斤接近体重标准上限,有点偏重。第二个宝宝12斤在中位数附近,比较标准。
3个月的宝宝身高体重增长规律
1、身高增长规律
宝宝在前3个月内身高增长非常迅速,可以说是一生中身高增长的最高峰时期。前3个月每个月平均增高3.5厘米,可以自己根据出生时的身高计算一下,3个月是否增长了10厘米左右,如果是这样的话,宝宝的发育也属于正常。如果宝宝出生时身高是47厘米或者48厘米,那么现在57厘米或者58厘米,即为正常。如果出生身高是50厘米以上,现在的身高显然有些偏低,就要找一下原因,及时纠正。
2、体重增长规律
据《儿科学》中记载,出生后3-4个月体重约等于出生时体重的2倍。宝宝在前3个月体重增长非常迅速,一般每月增加600-1000g。如果这3个月增加了1800g-3000g,也就是3.6斤-6斤,说明宝宝体重增长正常。第一个宝宝15斤,按增长6斤推算,如果宝宝的出生体重为9斤,说明宝宝增重正常。但是很少有孩子超过9斤,所以宝宝的体重增加应该是太快了。第二个宝宝12斤,倒推计算,宝宝的体重标准为6斤左右,体重增加基本正常。
正确做法
1、母乳喂养的宝宝
母乳妈妈注意饮食,多吃新鲜蔬菜、海产品、牛奶、豆制品,增加母乳中钙的含量。喝下奶汤时要注意选择脂肪含量较低的肉类,如鱼类、瘦肉、去皮的禽肉、去脂肪的排骨等,少喝多油的浓汤,降低母乳中脂肪含量,以免引起宝宝过度肥胖。母乳中没有维生素D,平时要给宝宝补充400单位维生素D,促进身体发育。
2、奶粉喂养的宝宝
奶粉喂养时,要按照比例兑奶,所有配方奶已经设计了最合适的比例,各种营养成分搭配合理,如果采用多加奶粉、少加水冲调过于浓稠的配方奶,容易引起宝宝消化不良,引起上火等不良症状,造成体重偏低。同时,也容易让宝宝摄入过多的脂肪,引起体重过快增长。
3、保证宝宝的睡眠质量
给宝宝提供舒适的环境,保证充足的睡眠。3个月宝宝的标准睡眠时间是14-18小时,每天会睡3-4次,白天睡眠时间持续1.5-2小时,晚上持续时间是8-10小时。宝宝在睡眠状态下,分泌的生长激素是清醒时的3倍,让宝宝在睡眠中长个子。
4、多让宝宝活动
3个月的宝宝俯卧时,应该能够抬头90度,也开始试图翻身。所以多让宝宝练习趴卧的动作,给他一定的空间,让他能自由活动,以锻炼骨骼和肌肉力量,促进骨骼发育。现在正好是春天,室外温度适宜,可以多带宝宝出去晒太阳,增加维生素D的摄入,促进钙质吸收。
5、记录生长曲线
宝宝在3个月后,活动量增大,体重会处于缓慢增长阶段,甚至会停滞,但是身高还会一直快速增长,所以要养成每周、每月给宝宝绘制生长曲线的习惯,及时关注宝宝的身体发育状况。如果宝宝的生长发育曲线是缓慢上升的,就说明宝宝的发育正常。如果宝宝在某个阶段出现波动,要检查宝宝是不是因为生病和饮食等原因引起的发育问题,及时给予治疗和纠正。
总之,3个月的宝宝正处于快速生长阶段,一定保证宝宝的饮食、睡眠和运动,让宝宝抓住最黄金的阶段,实现身高体重的合理增长。
【两岁宝宝身高体重标准】两岁宝宝身高体重标准是多少正常 两岁小孩身高体重标准是多少
【3岁半宝宝身高体重标准值】42个月宝宝身高体重标准 3岁半小孩身高体重标准
【两个月宝宝发育指标】两个月宝宝身高体重标准是多少正常 满两个月婴儿发育标准是多少正常
【3岁半宝宝身高体重标准值】42个月宝宝身高体重标准
【5岁宝宝身高体重标准表】 5岁儿童身高体重标准 5岁宝宝身高体重最新标准是多少
【三个月宝宝体重多少正常】三个月宝宝体重标准 3个月婴儿体重标准
【两个月宝宝发育指标】两个月宝宝身高体重标准是多少正常
【8个月宝宝体重标准】8个月的宝宝身高体重标准 八个月宝宝多少斤正常
一岁三个月宝宝身高体重标准表 15个月宝宝的发育标准
【1岁半宝宝身高体重标准是多少】 1岁6个月宝宝身高体重是什么 一岁半孩子身高体重标准是多少
【14个月宝宝发育指标】14个月宝宝身高体重标准是多少正常
【两岁宝宝身高体重标准】两岁宝宝身高体重标准是多少正常
【宝宝身高体重标准表2017】小孩身高体重标准表 儿童身高体重标准表
八个月宝宝的身高体重标准 身高只长了2cm体重没长这正常吗
三个月宝宝身高体重标准
48天宝宝身高体重标准 48天宝宝身高体重标准分别是多少
【5个月宝宝体重标准】五个月宝宝体重标准 五个月宝宝体重多少正常
【三岁宝宝身高体重表】三岁宝宝身高体重不达标怎么办 宝宝三岁身高体重标准
十四个月宝宝身高体重标准是多少 14个月宝宝的辅食安排
14个月宝宝身高体重标准是多少
【一岁半宝宝身高体重】一岁半宝宝身高体重标准 一岁半孩子身高体重标准是多少
三个月宝宝正常身高体重标准 三个月宝宝身高体重多少正常
三个月宝宝身高体重标准是多少
十一个月宝宝身高体重标准是多少
八个月宝宝体重标准是多少 男女宝宝标准不一样
【五周男孩标准身高体重是多少正常】五周男宝宝标准身高体重是多少
三岁宝宝标准身高体重是多少
三个月宝宝体重身高标准
【一岁宝宝身高体重表】一岁宝宝身高体重标准是多少正常 一岁宝宝体重身高标准
【两岁半宝宝身高体重标准值】两岁半宝宝身高体重标准是多少