小孩子睡觉眼睛微睁开是什么情况
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很多月龄较小的小宝宝睡觉的时候常常睡不安稳,还有部分孩子睡觉的时候会有眼睛微微张开的情况,这是怎么回事呢?
小孩子睡觉眼睛微睁开是什么情况
小孩子睡觉眼睛微睁开可能是由于一下三种原因引起的:
1、可能是由于孩子正处于快速动眼睡眠的阶段,可以表现出睡觉时眼睛微微睁开,一般孩子进入深度睡眠状态时,眼睛就会自然闭合,不需要给特殊干预;
2、部分孩子是由于眼轮闸肌和面部肌肉协调运动的能力出现异常,导致孩子睡觉时眼部微微睁开;
3、部分孩子睡觉时眼睛睁开,是由于孩子出现面部神经炎症导致,比如孩子出现急性面神经炎,睡觉时眼睛不能闭合,而通常眼睛不能闭合是一侧眼睛,而不是双眼都不能闭合,同时还可以伴口角歪斜或说话时漏气,鼻唇沟一侧变浅,需要及时带孩子到医院就诊,查头部CT和核磁,除外孩子是中枢性面神经炎,还是周围性面神经炎,同时积极给予抗炎治疗,必要时给予激素或中医针灸按摩治疗,局部炎症消退后,孩子睡觉眼睁开的症状,就会逐渐减轻和消失。
小孩怎样睡觉才正确
到3岁的宝宝,每天夜晚至少要保证10.5到12.5小时的睡眠,白天可以小睡。
4到5岁的宝宝,晚上要保证10到12小时的睡眠,白天可以小睡,小睡的时间稍微短一些。六到八岁的小朋友,晚上至少要保证10到11.5小时的睡眠,白天可以不需要小睡。另一方面就是要保证睡眠的规律性,也就是说在晚上固定的时间上床睡觉,早上在固定的时间起床。晚上建议在九点左右开始入睡。第三方面就是要保证睡眠的质量,睡眠的环境要是暗环境。有的宝宝在入睡的时候,如果是完全漆黑的,可能会比较害怕,那也可以给他开一盏小夜灯,但是在他睡熟以后还是要关掉。睡前不要太兴奋,不要做过于剧烈的运动,也不要在睡前的一小时内进食东西。睡眠要保持安静,另外睡觉的床品要保持舒适透气,枕头的高度要合适。
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