宝宝什么时后自己睡
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在我们国家,过去小宝宝都是跟着大人一起睡的。现在,宝宝是否应该独睡成了一个大家讨论的问题,主要还是受外来影响,尤其是美国。美国一些育儿专家认为,孩子和父母同睡,容易形成不良的睡眠习惯,不利于孩子独立,另外影响父母的婚姻关系,大人如果睡眠不警醒,甚至可能造成婴儿窒息。
要不要让孩子自己睡?
宝宝5个月,是否要让他自己睡在小床呢?
我妈妈说以前我小时候,都是跟父母睡一起,所以睡得安稳,可以一觉到天亮。现在我儿子自己睡小床,晚上都醒几次,我妈妈说是因为他觉得不安全。但现在很多书都建议小孩自己睡。那到底是我妈妈的经验对呢,还是书对呢?
在我们国家,过去小宝宝都是跟着大人一起睡的。现在,宝宝是否应该独睡成了一个大家讨论的问题,主要还是受外来影响,尤其是美国。美国一些育儿专家认为,孩子和父母同睡,容易形成不良的睡眠习惯,不利于孩子独立,另外影响父母的婚姻关系,大人如果睡眠不警醒,甚至可能造成婴儿窒息。因此,美国很多家庭是让孩子从小独睡的。
但是近年来,美国也有研究人员和育儿专家指出,孩子和父母同睡,实际上双方的睡眠都更好。孩子到了一定年龄,会自己追求独立,搬出父母的大床。有的研究者批评让孩子独睡是父母不愿被孩子打扰。也是父母表示自己生活富裕,可以给孩子提供独睡房间的手段。
还有研究者发现,独睡的孩子发生婴儿猝死的比例比与大人同睡的比例高。因此,如今美国也有不少家庭认为,孩子在父母身边入睡,是大多数人类和其他哺乳动物长期以来的做法,是符合自然规律的。孩子和父母同睡,大家睡眠更好,尤其方便哺乳的母亲。而对白天工作的父母来说,晚上和孩子同睡,就有了更多的和孩子亲近、建立良好依恋关系的宝贵时间。
我觉得,对孩子的睡眠安排,可以根据我们的具体情况具体分析,不必完全照搬书上的说法。您也可以自己实验,看哪种安排更适合您和您的宝宝。其实即使是孩子单睡小床,也可以放在大人的大床旁边,这样便于大人随时照管,如果妈妈喂母乳,就更加方便。
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