怎样通过宝宝指甲看健康状况

红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。

但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良等。

也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。

损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。

注意：

若宝宝指甲反复出现白点者，须到医院检查。

如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起，则应在食物中相应补充。

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贫血，心脏病

宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。

指甲半月处出现深红色，多是心脏病的征兆。

淡红色多是贫血导致。

正常的手指半月处应该是白色的。

注意：

发现宝宝指甲半月处颜色异常最好到医院就医检查一下。

要预防宝宝贫血，平时可以在食谱中增加含铁食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干，也可吃一些宝宝铁剂补血。

甲板变黄，可能是因为过多使用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。

但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

注意：

手部湿热多汗易发真菌感染，所以要保持宝宝手部皮肤的清洁干燥，不要让宝宝长时间玩水，洗手后用毛巾把手擦干。

若家里其他人出现了真菌感染的情况，一定要注意和宝宝隔离，避免交叉感染。

这种现象可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。

指甲中97%的成分是蛋白质，所以补充蛋白质对宝宝很重要，而且微量元素的补充也必不可少。

注意：

宝宝的进食量有限，给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主。

适当多吃些鱼、虾等高蛋白食物。

还有像核桃、花生这类食物能使指甲坚固。

此外，微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康必不可少。