生长痛一天会疼多次吗

本文已影响3.06W人

生长痛一天会疼多次吗

儿童生长痛并不会一天疼多次，大多是发生在晚上然后断断续续地疼痛。通常持续数分钟至几小时不等。

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3～12岁生长发育正常的儿童。生长痛主要表现为间歇发作的下肢疼痛。

生长痛一天会疼多次吗

生长痛一般发生在白天还是晚上

高发于夜晚

绝大多数的孩子生长痛都会发生在晚上，而且在晚上痛感会有所加强。

一方面是因为晚上是生长激素大量分泌的时间，骨骼增长在这个时间段最迅速;

另一方面是因为孩子在夜间休息，肌肉得不到“锻炼”，所以，孩子的生长痛才会在晚上更加多发更加明显。

生长痛一天会疼多次吗第2张

儿童生长痛怎么缓解

1、转移注意力

转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。

2、局部热敷、按摩

爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

3、减少剧烈运动

生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

4、补充营养素

应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

生长痛一天会疼多次吗第3张

新生儿多长时间喂一次水

相关内容

猜你喜欢

热门精选

生长痛吃什么食补小孩生长痛缓解疼痛食谱推荐

【私处多久洗一次】私处多长时间洗一次几天洗下面一次好

被称为“天下第一痛”，50岁女性多见，疼痛不逊于生娃，早预防

剖宫产后宫缩疼痛要持续疼多久几天才不痛

【第一次很痛怎么办】第一次怎么避免疼痛

【十天新生儿一次吃多少】新生儿第十天一次喝多少奶新生儿10天喂多少毫升

孩子喊身体疼是生长过速吗？没痛过就不会长高吗？

【新生儿一天要喂多少次正常】宝宝一天要喂多少次奶刚出生的宝宝一天要喂多少次奶

最新文章