小孩喝牛奶会蛀牙吗
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牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类,能够为儿童生长发育提供营养物质,但也有不少家长担心小孩子喝牛奶会不会导致蛀牙,下面就来详细了解一下。
小孩喝牛奶会蛀牙吗
关于小孩喝牛奶会不会蛀牙要根据具体情况而定。如果在喝完牛奶之后没有及时的漱口刷牙,有可能会导致蛀牙的发生,因因为如果不进行漱口或者刷牙等清洁牙齿工作,喝完牛奶直接睡觉,人体在睡眠状态唾液分泌会减少,不能更好地稀释残留在牙齿的有害物质,细菌会残留在口腔内破坏口腔酸碱平衡,形成牙菌斑等等,导致牙龈炎、蛀牙、牙周炎等等。
如果在睡觉之前能够及时的刷牙漱口,这种情况一般是不会引起患儿出现蛀牙情况的,所以孩子在睡觉之前一定要注意刷牙漱口。
小孩喝牛奶什么时间段比较好
一般建议儿童早晨和晚上喝牛奶比较好。牛奶含有多种维生素、氨基酸、钙质,早起喝牛奶对儿童生长发育以及营养的提供比较有帮助。儿童晚上临睡前喝牛奶,营养的增加,以及睡眠的促进都有帮助,晚上喝牛奶对儿童的消化、吸收也有好处。
一般建议儿童早晨、晚上临睡前喝牛奶,对于一岁以上的儿童来说,应该一天吃三顿饭,在吃三顿饭时不建议给儿童喝牛奶,因为儿童的胃容量有限,如果在吃饭的同时还给儿童喝牛奶,会影响到饭中营养素的摄入,如鱼、肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。因此要保证均衡营养,在吃饭和吃辅食时不要给儿童喝牛奶。
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