个子长的快可能是“性早熟”
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“性早熟”是指儿童在发育过程中超过同龄儿童的成长速度,“由于雌激素和雄激素在血液循环中的作用,儿童在10周岁之前就出现了第二性征的发育,具体症状表现为女孩8岁前出现乳房增大,8岁前月经来潮;
据最近新闻报道,女童性早熟事件被炒得沸沸扬扬,尽管是否是奶粉惹的祸还未有最终定论,但据调查,我国儿童性早熟病例确实存在上升趋势。
其中,饮食与环境是影响孩子过早发育的主要原因。
9岁前出现第二性征应检查激素水平
“性早熟”是指儿童在发育过程中超过同龄儿童的成长速度,“由于雌激素和雄激素在血液循环中的作用,儿童在10周岁之前就出现了第二性征的发育,具体症状表现为女孩8岁前出现乳房增大,8岁前月经来潮;而男孩则表现为在9岁以前出现睾丸突然增大,阴茎突增,喉结突出,声音低沉,腋毛生长等。”陕西省妇幼保健院儿保科主任王敏介绍。
“随着生活水平的提高,现在孩子的青春期已经提前,一般女孩10-12岁,男孩12岁以后出现第二性征都是正常的。”除了过早出现第二性征发育是儿童性早熟的标志外,孩子长得过快,也有可能是性早熟。西安市铁路中心医院内分泌科主任王述进说:“3岁到青春期之间儿童一般每年长高4厘米左右,青春期每年增长8到12厘米。
如果孩子在青春期前身高增长速度过快就要警惕,“可以到医院查一下激素水平,判断是性激素引起的生长发育过快还是生长激素引起的。
如果真是因为性激素分泌异常造成的,可能会引起孩子骨骼提早闭合,在进入青春期发育时缓慢生长甚至不再生长,表现为孩子最终身高低于同龄青少年。”
过早发育会让孩子产生心理障碍
此外,性早熟儿童虽性征发育提前,但心理、智力发育水平仍为实际年龄水平,“过早出现性征、生殖器官发育这种不同于年龄的特征,会让孩子觉得自己身体怪异与人不同,产生心理障碍,也给生活带来诸多不便,严重者甚至影响读书学习。”王述进建议,一旦怀疑孩子性早熟,“先到医院选择性激素评估,然后通过x光进行骨龄检查,女孩子还可考虑进行B超检查子宫卵巢的发育情况。发现异常,要及时接受治疗。”
预防性早熟少吃炸鸡少喝可乐
“饮食与环境是引起儿童性早熟最重要两个因素。”王敏说:“要预防性早熟,就要从控制饮食着手。”王述进则认为:“现在很多食品为了适应市场需求,大产量产出,例如家禽在饲养过程中被注射了激素,禽肉中的“促熟剂”会残余在家禽头颈部分的腺体中;反季节蔬菜和水果,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,幼儿食用时就可能引起激素分泌紊乱,造成性早熟。”
“有些快餐类食品例如炸鸡、炸薯条,除了会引发儿童内分泌紊乱,过高的热量还在儿童体内转变为多余的脂肪,这也是为什么小胖墩越来越多的原因。”王述进提醒,“发育期的孩子一定要少喝饮料。例如可乐中的磷酸会降低体内钙的吸收,影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。为了孩子成长发育健康,家长应该尽量给孩子选择普通饮用水或者鲜榨果汁。”
儿童成长应靠纯天然食物
目前市面上有很多专门针对孩子成长发育的营养补充剂,其实孩子所需的所有营养或者微量元素在日常食物中都可以获得,“保健品对一些营养不良或缺乏某些微量元素的孩子,确实能起到一定的调节身体健康的作用,但保健品的功用毕竟有限,综合性能往往不适合孩子。
如果担心孩子缺乏哪些营养素影响成长发育,也要到正规医院的儿童保健或者营养科室检查过后,听取医生的指导建议进行补充。”
陕西省人民医院儿科主任焦富勇则表示,因为随便乱补充保健品导致儿童腹痛、腹泻、肥胖甚至中毒的病案在临床上时有发生。如果不按照孩子生长发育时期的适应性胡乱补充,不但起不到效果反而会引起孩子的身体不适。王述进也认为,“药补不如食补,要让孩子正常发育就要在平时增加体育活动;
保证充足睡眠,每晚应有八九个小时的高质量睡眠,以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素,因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。”同时家长也注意给孩子创造良好的环境,不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激。
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