【宝宝秋季咳嗽怎么推拿】宝宝咳嗽怎么推拿 宝宝咳嗽小儿推拿
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宝宝秋季咳嗽怎么推拿?秋天时天气变化大,早晚温差大,宝宝稍不注意就会患上感冒咳嗽。毕竟是药三分毒,药物的副作用很大,不如试试推拿的方法,安全可靠。那么,秋季咳嗽怎么推拿呢?
宝宝秋季咳嗽怎么推拿:分推肩胛骨
分推肩胛骨是治疗咳嗽最好用的一个手法,任何咳嗽都可以使用这个手法。
如果宝宝一咳嗽,马上使用这个手法,更是能迅速止咳。
这个方法效果特别好,宝宝咳嗽时,妈妈只要有空,都可以帮宝宝推。
分推肩胛骨的具体操作方式是从两肩的肩井往下,沿肩胛骨的内侧往下、往两侧分推,推的时候会经过背部的肩井、风门、肺俞。
如果宝宝咳嗽不厉害,分推肩胛骨50-100次即可。如果宝宝咳得厉害,分推肩胛骨300-500次效果更好。
如果宝宝是气管炎、肺炎等比较严重的问题,分推肩胛骨要按摩10分钟左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推,推几次,按揉一下肺俞,再推,这样治疗效果更好。
宝宝秋季咳嗽怎么推拿:按揉肺俞
肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。
肺俞的位置可以这样找,先让宝宝低着头,后颈处有一个突出的高骨,这是第一胸椎棘突,也是我们熟知的大椎。
顺着大椎骼突起处就是第三胸椎。沿第三胸椎往两边,靠近肩胛骨的位置有一个凹陷,这就是肺俞。
肺俞对肺经及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。
宝宝只要肺部有问题,都可以按摩这个穴位。
按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟。
宝宝秋季咳嗽怎么推拿:按揉膻中
膻中穴在体前正中线,两乳头连线之中点,是气之汇穴。
膻中穴对宝宝来说,可以治疗:咳嗽、气喘、气短、咳喘病等。
治疗咳嗽的时候,尤其内伤久咳类型的孩子,膻中穴则是必不可少的穴位。
按摩膻中穴可以采用揉法和推法两种手法,揉是用中指或食指按揉约1-3分钟。
推法是用双手拇指腹自膻中穴向外推,也可以分上下把前胸从中间往两侧分推。
宝宝秋季咳嗽怎么推拿:按揉天突
天突穴位于胸骨上窝正中。
以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压,称按法。
拇指或中指端吸定于穴位上,按顺时针或逆时针方向旋转揉动。
揉法操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。
指按法操作时宜伸直拇指,按压时应垂直用力,先用缓力按之,渐由轻而重,频起频按,不离其位。
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