【小儿哮喘吃什么好】宝宝哮喘吃什么东西 小孩哮喘吃什么食物好
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小儿哮喘吃什么好保健身体,主要讲究哮喘患儿脾胃虚,需要补充营养且哮喘容易过敏,就要注意哮喘患儿饮食清淡没有刺激性,下面是小编为爸爸妈妈详细介绍小儿小儿哮喘吃什么好加快身体的恢复
小儿哮喘需补充蛋白质
小儿哮喘吃什么好?应补充足够的优质蛋白质,以满足炎症修复及营养补充,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜过多。
小儿哮喘需增加维生素,如水果、蔬菜
小儿哮喘吃什么好?增加含维生素多的食品,如各种水果、蔬菜,如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等,因为维生素A可以增强机体抗病能力,维生素B和C可促进肺部炎症吸收。
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小儿哮喘多补充镁,钙
小儿哮喘吃什么好?可多食海带、芝麻、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品,干果类,如杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。
注意:吃海鲜后还容易出现过敏反应,如皮疹等。所以说,哮喘患儿最好少食海鲜,遇到不曾食用过的海鲜,先试吃少量,没有过敏反应后,再给孩子食用。
小儿哮喘要注意多补充水分
小孩哮喘吃什么好?哮喘患儿发作时出汗多,少,使患儿失去较多的水分,要及时补充水分,平时要有意识的多喝水,无论缓解期或是发作期,都要有规律的补水,水对抑制哮喘的发作有很好的效果,平时多吃一些有助于自己心情好的食物,以帮助病情恢复,比如香蕉,全麦面包,南瓜,菠菜都是不错的选择
小儿哮喘饮食注意事项
小孩哮喘吃什么好?哮喘患儿消化功能尚未健全,在饮食上应特别注意,哮喘患儿的饮食尽量要取材于天然食料,最好不要进食加工食物,因为这些食物糖分比较高,会诱发哮喘的发作。并且也没有什么营养价值;
小儿哮喘也要避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物,可能诱发哮喘,所以应尽量不用。
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虫草炖鸭
[材料] 水鸭肉,冬虫夏草,红枣,按比例调配。
[用 法] 将冬虫夏草,红枣去核洗净。水鸭活杀,去毛、肠脏,取鸭肉洗净,斩块。把全部用料一起放入烛锅内,加开水适量,文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。
[功 效] 补肾益精,养肺止咳。
[适应证] 支气管哮喘属于肺肾两虚者,症见咳喘日久,体弱形瘦,食欲不振等。
丝瓜凤衣粳米粥
[材料] 丝瓜,鸡蛋膜,粳米,各少许。
[用 法] 用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。
[功 效] 清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。
[适应证] 适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。
哮喘在冬季是最容易高发的季节,家长们一定要找对孩子患上哮喘的原因,再用药物和饮食及时的调节,是对预防和治疗都有好处的。
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