【燕麦怎么做好吃】燕麦怎么吃 燕麦片怎么做简单好吃

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燕麦怎么做好吃?燕麦虽然好吃,但是单煮燕麦吃多少有点乏味,那么,燕麦怎么吃菜最好吃呢?

燕麦怎么做好吃:牛奶麦片粥

材料:

麦片90克、牛奶150克,白糖少许。

做法:

1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可食用。

【燕麦怎么做好吃】燕麦怎么吃 燕麦片怎么做简单好吃

燕麦怎么做好吃:水果豆奶燕麦片

材料:

燕麦片半杯、豆浆1杯、蜂蜜适量、葡萄干和酸果蔓等干果适量、香蕉半根、杏仁或核桃等果仁食品少许。

做法:

1、将蜂蜜和豆浆倒入到燕麦片中,放入微波炉稍微加热。

2、将香蕉切片,然后撒上干果、香蕉、果仁等食品即可食用。

【燕麦怎么做好吃】燕麦怎么吃 燕麦片怎么做简单好吃 第2张

燕麦怎么做好吃:南瓜牛奶燕麦粥

材料:

燕麦片半杯、水半杯、牛奶1杯、南瓜肉80克、洋葱1/4个、培根1片、盐和胡椒粉少许、清汤少许。

做法:

1、将洋葱和培根切丝,稍微炒一炒,倒入水,放入南瓜肉煮一煮,令南瓜煮软为止。

2、然后倒入牛奶和燕燕麦,煮3分钟后,倒入盐、胡椒粉、清汤调味即可。

【燕麦怎么做好吃】燕麦怎么吃 燕麦片怎么做简单好吃 第3张

燕麦怎么做好吃:麦芽燕麦脆饼

材料:

燕麦 100克、红糖 25克、全蛋 1个、麦芽糖 2大匙、葵花子油 30克、盐 1克

做法:

1、将材料依序放入容器:

2、搅拌均匀,静置20分钟,使混合后的面团更入味。

3、烤盘铺上不沾布,用汤匙舀至烤盘上,以叉子压平。

4、放入预热好的烤箱中,于170°,烤15分~20分钟,出炉。

【燕麦怎么做好吃】燕麦怎么吃 燕麦片怎么做简单好吃 第4张

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