通草和丝瓜一起煮有什么功效
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通草味甘淡,性微寒,中医认为,通草质地轻,能通经络,帮助利尿,其中的有效成分可以增加人体尿钾排出量;丝瓜络味甘,性平,有清热解毒,利尿消肿的功效,通草和丝瓜络同用可以用于治疗尿少、尿闭不下、小便疼痛、水肿等症。
通经下乳通草质地轻,具有通行经络,通利下乳的功效;丝瓜络具有通络、活血、下乳的功效,通草和丝瓜络同用可以用于治疗胸肋胁痛、乳汁不通、乳痈肿痛等症。
美容养颜丝瓜络中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素等,其中含有的维生素C成分可以保护皮肤,消除斑点,使肌肤洁白、细嫩,保持皮肤弹性。
注意事项1、用量要注意:
一般建议通草用量为3-5克,丝瓜络的用量为5-10克,用量过小无法达到治疗疗效,用量过大会加重肝肾负担,不利于身体健康。
2、不宜长期服用:
建议症状消失后,即停喝通草丝瓜络煮水,因为两者均具有利尿通淋的功效,长期服用会加重肾脏的负担,影响肾脏健康。
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