天麻和当归一起炖的好处
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天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,当归味甘而重,故专能补血,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。天麻和当归一起煲汤,可使天麻当归补血养血的功效发挥。
平肝潜阳天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,可治肝阳上亢、头目眩晕之症,主要是发挥震惊、镇痛、降血压的作用。当归甘温,入心、肝、肺经,天麻和当归一起煲汤能平肝潜阳。
活血调经天麻有行气活血的作用,当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,两者一起煲汤更有利于活血调经。
注意事项
1、天麻有一定的毒副作用,不宜过量,一般控制在40克以内。
2、天麻和当归一起煲汤有活血养血的作用,月经量多的女性在经期不宜吃。
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