怀孕舒适内衣巧选择
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怀孕了,生理上的变化是不是让你的心理也改变了?为自己选一套体贴舒适的内衣,由内而外的舒爽感觉,使你焕发出内在光彩。
胸罩
*怀孕时,乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般胸罩比例不同,因此,不宜穿加大尺码的一般胸罩,而应该选择专为孕妇设计的胸罩,并随着乳房的变化随时更换。
*从怀孕到生产,乳房约增加到两个罩杯大,准妈妈应该在此基础上选择较为宽松的胸罩,以使乳房没有压迫感为宜,避免影响乳腺的增生和发育。而且,过紧的的胸罩还会因与皮肤磨擦而使纤维织物进入乳管,造成产后无奶或少奶。
*怀孕期间乳房的重量增加,下围加大,最好穿软钢托的胸罩,如无支持物,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
*宜选用穿着舒适,肤触柔软的胸罩,以免压迫乳腺、乳头,或造成发炎现象。
*胸罩肩带尽量宽,以免勒入皮肤;扣带应该可调节;前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。
*怀孕后期,乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,宜选用乳垫来保护。在产褥期、哺乳期,乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽。
哺乳胸罩
这类胸罩不仅适用于孕期,在哺乳期使用同样方便,在孕后期,不妨选购这种有特殊设计又能体现经济方便的胸罩。活动式扣瓣肩带,哺乳时不用将胸罩脱下,产前产后均适用;柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房,保护乳房不会变形;w型托衬可以支持乳房不下垂;横切面设计可将乳房向中央集中,使准妈妈在孕期也能保持迷人曲线。
休闲胸罩
居家或休息时穿着的胸罩更要舒适,在设计上也是体贴入微。这类胸罩可不用钢托,而采用特殊设计由胸胁安定胸部,给孕期发胀的乳房增添舒适感;柔软棉质,穿着舒适;背部无钩扣,穿着入睡也舒服;采用前扣式设计,还方便哺乳。
内裤
*孕妇阴道分泌物增多,所以宜选择透气性好,吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤,对皮肤无刺激,不会引发皮疹和痒疹。
*腹部束带应该宽松,即使到了孕后期也不觉得勒,但一定要有弹性,不易松脱。
*能够包裹住腹部和大腿的款式最适宜,但具体的长度与厚度还要依气温及个人舒适度而定。
覆盖式内裤
能够保护孕妇的腹部,裤腰覆盖肚脐以上部分,有保暖效果;松紧可自行调整,随怀孕的不同阶段体型自由伸缩变化;强力弹性伸缩蕾丝腰围,穿着更舒适;有适宜与多种服装搭配及穿着需要的款式和花色,如平口、灰色等。
产妇专用生理裤
采用舒适的柔性棉,并具有高弹性,不紧绷;分固定式和下方可开口的活动式两种,便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。
托腹带
*一般情况下孕妇不必使用托腹带,但下列情况必须考虑使用
1、有过生育史,腹壁非常松驰,成为悬垂腹的孕妇。
2、多胞胎、胎儿过大,站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。
3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇,托腹带可以对背部起到支撑作用。
4、胎位为臀位,经医生做外倒转术转为头位后,为防止其又回到原来的臀位,可以用托腹带来限制。
为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应解开。
*托腹带的伸缩弹性应该比较强,可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力。
*应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。
可调式托腹裤
集内裤与托腹带于一身,方便实用;采用高级弹性纱编织,使上腹部舒适无压迫感;自黏带设计,方便穿戴。
孕妇专用袜
*孕后期容易脚肿,袜子的袜口不能太紧,否则会使已肿胀的脚静脉回流受阻,肿得更厉害。
*选用宽松的棉袜,吸水性强,也不易滑倒。
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