新生儿睡觉会做梦吗

新生儿睡觉也是会做梦的。

研究表明，宝宝在妈妈肚子里时就会做梦了。

从脑电图来监测睡眠过程当中，就分成了“快速动眼期”和“非快速动眼期”，在快速眼动期的过程当中，从脑的活动来看，它在处理一些白天的记忆。

所以实际上在不断的处理过程当中就会产生梦。

有B超显示，胎儿在腹中眼球也有高速转动期，而眼球高速转动就代表着处于快波睡眠状态，即做梦状态。

据统计，宝宝做梦的时间是大孩子和成年人的两倍，这是因为宝宝在一天中接受的信息太多太多了。

在宝宝做梦的时候，脑电波相当活跃，所以会消耗大量的能量—蛋白质，宝宝一般梦醒以后都会觉得饥饿。

宝宝会做很多梦，是因为睡眠时宝宝把短时记忆转化为长时记忆的过程，做梦是学习的重要组成部分。

在做梦的时候，宝宝白天接收到的信息和学到的知识在梦境中都会被转化为长时间的记忆，很难被遗忘。

快速眼动期的睡眠对宝宝发育中的大脑特别重要，促进了神经系统的发展，使婴儿在发育时期的神经系统得以成熟。

婴幼儿的睡眠过程当中，做梦睡眠的比例非常高，这恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。

在有充分的做梦睡眠情况下，神经系统才能够比较健康地发育。

如果孩子睡眠时做梦很少，或几乎不做梦，在临床中可以看到这个孩子智商很低。

新生儿每天的睡眠时间约为20个小时。

2个月的婴儿每天约18个小时。

4个月时每天约睡16个小时。

9个月时约15个小时。

1周岁左右，有13—14个小时就可以了。

睡前一小时避免大脑兴奋

睡前一个小时，父母应该选择一些比较轻柔的方式，形成一个固定模式，比如可以给孩子讲睡前故事，听舒缓的音乐，安抚孩子的情绪，让孩子慢慢进入梦乡。

营造睡眠氛围

到了睡觉时间，父母可以把家里的灯光调暗，关闭电视机，不要大声地聊天，可以陪伴孩子一起入睡。

等到孩子入睡以后，再回房忙自己的事，不要打扰已经入睡的孩子。

控制孩子白天睡觉的时间

白天的时候，家长不能放任孩子睡3、4个小时，甚至更长的时间，一般学龄前的孩子午睡时间应该控制在1-2个小时即可，不宜过长。