出生宝宝并非越重越好
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越来越多的人认为生下的孩子越重越好,当超级“大胖小子”降临时,兴奋不已,但是专家却对此表示担忧。事实上,刚出生的宝宝并非越重越好,而超过一定重量的宝宝可能不利于今后的身体发育。
出生宝宝并非越重越好
多大体重范围合适? 据专家介绍,我国宝宝出生时3300g~3500g最为合适,当然,有特殊情况,如果父母都身高马大的,孩子重些也合理正常。但是当新生婴儿体重在4000—4500克时,就属于超大肥胖儿了,不益健康。而据统计,上海市这个重量范围占到了19%,真令专家们不禁忧心。 大胖宝宝有健康隐患 大胖娃娃容易导致孕妇过期妊娠,即超过42周仍然没有分娩发动的迹象;容易发生胎位异常,因为正常女性盆骨基本上与孕育胎儿的头骨大小相适应,当胎儿过大,就无法在母亲盆骨中找到合适的位置;巨大的身躯还容易导致生产困难。
有人认为“成人疾,胎儿起源”,认为出生时体重超标的婴儿在成年后更容易肥胖,且减肥比一般人更困难。所以,出生时的巨大儿很可能长成小胖孩,成人后肥胖以及患高血压、心脏病、糖尿病等等疾病的几率也比一般人高得多。 孕妇营养过剩是根源 准妈妈在怀孕期间营养摄入过多和较少运动,是引起越来越多“重量级婴儿”的重要原因。实际上,孕期的营养并不是越多越好。所以,虽然我们生活水平提高了,经济上没有太大限制,但是怀孕时也不要过分一味的补充营养,造成宝宝在母体里就“患”了肥胖症,而造成以后孩子的健康隐患。 每日补充瘦肉50g,1~2杯牛奶,鸡蛋1~2个,水果、蔬菜尤其是时令绿叶菜共500g~750g,另外一些豆类食品也是不错的选择。准妈妈在怀孕前三个月,每周体重平均增加量控制在1000g~1500g范围内,此后每周平均增加体重在300g~400g范围内,便有助于生出一个体重正常的健康宝宝。
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