【咳嗽厉害怎么快速止咳】咳嗽如何快速止咳
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做法:
1、橙子洗净,切开,橙肉上撒少许盐,筷子插几下,盐更容易渗透。
2、盖上“橙盖”,放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时),去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。
功效:橙子蒸过以后,橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来,能够达到化痰润肺的效果,对肺燥引发的咳嗽有一定的效果。
咳嗽厉害怎么快速止咳:白萝卜蜂蜜
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效:适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
咳嗽厉害怎么快速止咳:核桃芝麻糊
原料:核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。
做法:核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。
做法:将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
功效:适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
咳嗽厉害怎么快速止咳:蜜枣扒山药
食材:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁、湿淀粉、熟猪油少许。
做法:
1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮。待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长、3厘米宽的长方形,拍扁。蜜枣一颗两半去核待用。
2、将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘。上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。
3、炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇在山药上即成。
功效:补肾润肺,治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力。久食补肾强身。
咳嗽厉害怎么快速止咳:香油炒羊肝
食材:羊肝60克,香油30克,盐少许。
做法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。
功效:润肺止咳,治久咳不止。
原料:鸡蛋1个,米醋半勺,适量白糖。
做法:鸡蛋打在碗里搅匀,米醋放入炒锅,用文火烧开 之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
咳嗽厉害怎么快速止咳:南瓜藤汁
食材:鲜南瓜藤。
做法:将鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。
咳嗽厉害怎么快速止咳:罗汉果泡水喝
原料:罗汉果两个。
做法:罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
功效:罗汉果泡水喝有清肺止咳、保护嗓子、缓解咽痛等功效,对治疗咳嗽有很好的效果。
食材:红枣3粒、白果2粒。
做法:将红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前服用。
功效:红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患者很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。
注意:白果有一定毒性,使用时,量一定要掌握好,只限于2粒。
咳嗽厉害怎么快速止咳:穴位按摩
1、指推膻中穴
在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
用拇指自下而上推膻中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。
2、点按天突穴
颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。
被按摩者仰头,按摩者用中指点按天突穴约2分钟,力度以不影响呼吸为宜。
3、按揉中府穴
胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。
被按摩者仰卧或坐位,按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟,然后顺时针方向向按揉2分钟,以局部酸胀感向肺部发散为佳。
揉掐列缺穴:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。
按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟,然后用拇指和食指掐按1分钟。
4、按揉肺俞穴
肩胛骨内侧,第3胸椎棘突下旁开2横指。
按摩方法:被按摩者取坐位或俯卧在床上,按摩者双手拇指顺时针方向按揉肺俞穴约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,揉至局部发热为度。
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