益母草什么时候喝最好
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一般建议在月经前或者月经干净后三天再吃益母草。
益母草有活血功效,女性经期最好别吃,以免导致出血量增加、出血时间延长等不适。经前或经后服用,可改善血瘀所致的月经不调,甚至是痛经。
另外,益母草还可在产后服用,这样可改善产后恶露不绝、产后子宫复旧不全等问题。
益母草怎么吃益母草红糖水
把30克益母草和10克红茶放在茶壶中,倒入开水冲泡,闷5分钟过滤渣取汁,代茶饮用,能温经止痛和活血化瘀。
益母草煮鸡蛋
做法:
1、把大枣、益母草用水洗干净,之后再把大枣、益母草放进水里面泡上一刻钟,之后倒一些水进锅里;
2、把鸡蛋放进锅里面,之后用火烹煮,五分钟之后把鸡蛋捞出来,然后把鸡蛋的壳子去掉;
3、益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮,水开后再小火炖煮30分钟,捞出药包,下红糖煮至融化关火即可。
益母草玫瑰茶
把30克益母草放在锅中煎煮,过滤渣取出汁,然后和6克玫瑰花一起放在杯中,用开水冲泡,焖5分钟左右,每天喝三次,具有活血化瘀和疏肝解郁功效。
益母草服用要注意什么1、不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用,能降低甚至逆转肾上腺素的作用。
2、不宜与异丙肾上腺素同用。益母草增加冠脉流量,减慢心率,可以拮抗β-受体兴奋剂异丙肾上腺素的心脏兴奋作用。
3、不宜与阿托品同用,因为这会减弱益母草的降压作用。
4、现代研究发现,益母草的有效成分对子宫有兴奋作用,能收缩子宫,因此,孕期要忌用。
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