【脸上长脓包型痘痘】脸上长脓包型痘痘是什么原因 脸上长脓包型痘痘怎么调理
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脸上长脓包型痘痘是影响面部形象的事情,那么脸上长脓包型痘痘是什么原因呢?这种情况该怎么调理回来?看看下面这篇文章了解下吧!
脸上长脓包型痘痘是什么原因?
1、内分泌失调
脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
2、不良的作息习惯
往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长。
3、不注意个人的卫生
平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长。
4、饮食的不规律
比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长。
5、身体免疫力下降
可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长。
6、生活压力过大
如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来。
7、肾阴虚
这类体质的人皮肤很容易出油,因此会导致皮肤毛孔堵塞。
脸上长脓包型痘痘怎么处理?
1、注意清洁卫生
经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。
2、拒绝刺激性食物
少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。
3、多喝水
保持皮肤不缺水,建议看看中医,中医主要采用清热祛风,凉血利湿的方法来治疗粉刺、青春痘.药物建议选用归参丸,清肺散治疗。
脸上长脓包型痘痘怎么调理?
1、饮食调理
饮食方面应该保持清淡,少吃脂肪和糖类,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。
2、卫生注意
应该搞好个人卫生,要经常用温水和肥皂作局部清洗,以清洁面部皮肤,阻断感染因素,以免刺激油脂的分泌。
3、作息调整
保持作息规律,保持充足的睡眠,不熬夜和保持愉快的心情等等。
食疗调理:
1、桃仁山楂茶
材料:桃仁9克、山楂9克、贝母9克、荷叶半张、绿茶适量。
做法:荷叶洗净,切为片状。取砂锅容量适宜者,入水1000毫升,加入桃仁、山楂、贝母、荷叶,武火煎至滚开,改文火熬15分钟许,滤去药渣,得汁,复加热滚,以暖瓶盛装备用。
服法:用药液泡绿茶。每天饮尽,共30天。
2、绿豆果菜饮
材料:小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。
做法:先将绿豆倒入锅中,煮30分钟,滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁,最后调入绿豆汁,滴入柠檬汁、蜂蜜调味。服法:每日食用1—2次。
3、生姜红糖水
材料:生姜30g、大枣30g、红糖30g。
做法:将生姜和红枣洗干净后,生姜切成细末,大枣去核后,加入红糖煎煮。
4、桂枝红糖
材料:桂枝5克、红糖30克。
做法:将山楂肉、桂枝装入容器中,然后加入2勺清水,用文火煎煮至2碗,然后加入红糖调匀,煮沸即可喝。
脸上长脓包型痘痘的日常注意
1、洗脸
首先,每天洗脸的时候水尽量使用温水,而且要常常洗脸,洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的,最好是改用温和配和的洗颜用品,这样油脂就不会冲掉那么多。
2、面霜的选择
其次,我们要使用痘痘肌肤的面霜。把洗完脸之后先是擦收敛调理水的肌肤,不要以为这样就好了,还有很重要的一步就是记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。
3、防晒和卸妆
再次每天都必须注意防晒和卸妆,每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品,我们知道现在市面上防晒面霜太多含有油腻成分,痘痘型的油腻肌肤最害怕的就是这个,选择时要注意挑选不含油配方。晚上清洗脸部的时候一定先卸妆在清洗。
4、注意休息
再次,要注意休息,不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的,还有晚上洗完之后,尽量不要再对电脑了,辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。
脸上长脓包型痘痘吃什么药?
脸上长脓包型痘痘最好不要私自吃药,最好是通过饮食、生活来改善。
日常饮食推荐:
1、多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等,同时要少吃盐,多喝水。这样可防止皮肤干燥,使尿液增多,有助于脂质代谢,减少面部渗出的油脂。
2、多吃荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶等。含有丰富的营养物质具有美白保湿的功效。
3、35-40岁这个阶段的女性额及眼下会逐渐出现皱纹,皮下的油脂腺分泌减少,皮肤光泽感减弱,粗糙感增强。所以在饮食方面,除了坚持吃淡食、多饮水的良好饮食习惯外,还要特别注意多吃富含维生素c和维生素b的食品。
4、40-50岁这个阶段的女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱,皮肤易干燥,眼尾开始出现鱼尾纹,下巴肌肉开始松弛,笑纹更明显,这主要是因为体内缺乏水分和维生素的缘故这一时期要坚持多喝水,所以最好每天早上起床后饮一杯(200-300毫升)凉开水。
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