感冒了吃什么好的快 八大食物快速治愈感冒
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
感冒是一种多发的疾病,虽然不是大病,但是也会影响到我们的生活和学习,还会传染给别人。因此,我们感冒的时候都想快点痊愈。吃些什么食物才使感冒好得快呢?
1、病菌杀手--洋葱
功能特点:抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,并能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
2、驱虫专家--大蒜
功能特点:杀菌、杀虫、防流感、防感染
大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
3、解毒灵丹--南瓜
功能特点:充饥、解毒
南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
4、抗癌妙药--豆角
功能特点:健脾胃、抗癌
豆角富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,而且豆角还有很多的药用价值,例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。
5、滋补圣品--赤豆
功能特点:排脓散血、滋补强壮、健脾养胃
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过,在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液,利小便,消胀、除肿、治呕,而治下痢肠,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血。”中医认为,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。
6、维B2专员--黄豆芽
功能特点:防治维生素B2缺乏症、预防贫血
黄豆芽富含维生素B2,在维生素B2缺乏症多发的季节,多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症,而且黄豆芽富含维生素C,对生长发育、预防贫血等都有好处。
7、补肾大师--豇豆
功能特点:抗病毒、脾补肾
豇豆富含人体易于吸收的优质蛋白质,其中所含的维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用,中医认为,豇豆有健脾补肾的功效,特别对尿频及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
8、健脾一元--大米
功能特点:补脾、和胃、清肺
大米虽所含营养不高,但其有很高的营养功效,是补充营养素的基础食物,用大米熬得粥具有补脾、和胃、清肺功效。医认为大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效,认为多食能令人“强身好颜色”。
感冒了吃什么好 感冒食谱推荐
感冒期间吃什么食物好 感冒期间吃什么食物好得快
冬季养生:治愈感冒的妙法 不吃药也能好的快
感冒了吃什么好的快 快速治感冒的偏方
春季感冒吃什么好?为您推荐七款防治感冒食谱
【感冒了吃什么好得快】感冒了吃什么好
感冒了吃什么 感冒了吃什么好的快?(图)
感冒怎么快点好 感冒擤鼻涕要轻柔 病初期对症治
【感冒了吃什么水果】感冒了可以吃什么水果 感冒了吃什么水果好得快
【暑热感冒吃什么食物】宝宝夏天感冒吃什么好 小儿夏季感冒食疗方法有哪些
【孕妇感冒了怎么办】孕妇感冒吃什么药 孕妇感冒吃什么水果好得快
【产后感冒不吃药治疗方法】感冒不吃药怎么好的快
感冒吃什么好?感冒适宜食物及饮食禁忌
感冒吃什么食物好得快
【感冒发烧吃什么菜好】发烧感冒吃什么好得快 发烧吃什么食物最好
感冒了吃什么好的快
感冒了别随便吃药 轻感冒可不治而愈
【秋季小孩感冒了吃什么好得快】秋天小孩感冒了吃什么好得快
来月经感冒了怎么快速好
感冒了吃什么好的快