夏季桃子虽甜宝宝不宜多吃
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夏天到了,各种各样的水果都在市面销售。解渴生津的桃子最受宝宝欢迎了,但是宝宝吃多了桃子就会引起上火、腹泻喔。
夏天里,一个粉嘟嘟红扑扑的桃子,看得人口齿生津,而且桃子营养丰富,对经常便秘的人来说,适当地食用新鲜的桃子,桃子中富含的胶质物,能在大肠中能吸收大量的水分,从而解除便秘之苦。但是,有利就有弊,桃子并不适合宝宝多食,有些宝宝甚至因为吃了桃子而引起上火、腹泻、生疮。这是怎么一回事呢?
专家提醒,但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会"火上浇油"。
因此,拿桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。
吃桃子会过敏,一方面是因为桃子上有一层茸毛,光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉,而体内本身又对这种桃毛过敏;另一方面,跟人的体质有关;桃子从树上摘下来,本身就有暑气,跟身体里的湿热冲撞在一起有可能引起过敏。
还有很多人一吃桃就闹肚子,这是因为桃子中含有大量的大分子物质,而这些人胃肠功能太弱。
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