女人秋季养生食谱:花旗参鸡脚汤
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西洋参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干有抗疲劳、抗氧化的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
用餐人数:1-2人
食材主料:花旗参、鸡脚、猪肉
配料:盐
花旗参鸡脚汤制作步骤
1、花旗参洗净。
2、蒸软后切片。
3、鸡脚洗净。
4、猪肉洗净。
5、将所有材料放一起煲两个小时,放盐调味即可 。
花旗参鸡脚汤:西洋参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干有抗疲劳、抗氧化的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
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