九毒日艾灸的好处和原因
本文已影响5.55K人
本文已影响5.55K人
九毒日是最伤身损气耗精元的日子,因此在几天里也是养生的最佳时机,而艾灸就是一种非常好的中医保健方法,下面来了解一下九毒日艾灸的好处和原因。
九毒日艾灸的原因
因为九毒日这几天人们容易元气受损,若此时不注意保养,则易出现腰腿酸疼、四肢无力,春夏喉疼目红,秋冬则恶寒怕风。而且端午节正是九毒日之首,这个时候正好是雨季到来,气温已回升,特别在广东,空气潮湿,流逼不畅,湿热邪盛。一旦湿热阻滞,就会代谢受阻,气血不畅,浊邪停滞而百病生。而五月五行又属火,此时火旺至极,阳气外散,内里虚弱。因此九毒日艾灸排浊又防病,除寒湿毒邪,是顺应节气的养生保健法。
艾灸方法多样,温和灸、隔姜灸、艾灸盒灸、督灸、脐灸、竹盐灸等。艾灸督灸。常用艾灸保健的穴位有:足叁里、神阙穴、关元穴、气海、中脘等穴位。
九毒日艾灸的好处
1、温阳驱寒
九毒日正是天地阳气最盛之时,通过艾灸,双重阳气注入体内,即可快速达到温阳驱寒的效果。
2、冬病夏治
因为九毒日正好处于三伏天,是夏季最热的时候,此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果,需要调养身体的朋友一定要把握住这个时机。
九毒日艾灸注意事项
1、艾灸过程当中,因为会暴露部分体表位置,在夏天大家也应该避免中暑,与此同时也应该注意室内温度的调节,要及时换取新鲜的空气。
2、并不是所有的人都适合在九毒日艾灸,如虚弱怕冷、久病久泄、关节冷痛、寒咳哮喘、风寒感冒等就比较适合;不适合实证和热证患者,如上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等。
3、施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状,有的还会起红疹,在这种情况下都应该适当减少艾灸次数或者咨询专业医师。
夏至艾灸的好处
【艾灸起水泡是什么原因】艾灸起水泡是怎么回事
【驱寒艾灸灸哪个部位】艾灸驱寒 秋冬艾灸什么穴位驱寒
【艾灸肚脐后肚脐出水是怎么回事】艾灸肚脐出水是为什么 艾灸肚脐眼出水原因
【2017 2018三九天灸是在什么时候】2018年三九天灸时间表 三九天艾灸的最佳时间
【三伏天艾灸好处】三伏天艾灸作用 三伏天艾灸有什么作用
【艾灸对女人有什么好处】女人艾灸有什么好处
【小孩子艾灸好不好】孩子艾灸到底好不好 小孩能艾灸吗
【体寒艾灸那几个部位】 体寒用艾灸灸哪里 身体寒艾灸什么地方
【艾灸后放屁是排什么毒】艾灸后放屁是排的什么 做完艾灸为什么老放屁
三九天艾灸的好处与功效 三九天艾灸哪些部位好
【年的五毒月九毒日是那哪几天】年九毒日的时间段
婴儿艾灸贴多久可以 艾灸贴效果好不好
孩子艾灸的好处
小儿艾灸的好处有哪些 艾灸可以治疗哪些小儿疾病
产后艾灸的好处和坏处
【艾灸发痒是怎么回事】艾灸后发痒是什么原因
【脐灸对女性的好处】女人艾灸肚脐眼的好处
【秋天艾灸哪里最好】秋天艾灸哪个部位最好 秋天艾灸什么地方
【艾灸一天当中几点最好】艾灸几点灸最好 一天中艾灸的最佳时间