秋季如何保养皮肤?几种护肤食品推荐
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
秋天是个干燥的季节,风吹得厉害,人体水分不断缺失,特别是皮肤,也特别紧皱。因此,在秋天要好好地护理皮肤,吃些什么对皮肤有利呢?怎么吃才能保养光滑水嫩的皮肤呢?
秋天吃什么对皮肤好 —— 牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用,历来是女性美容护肤佳品。
秋天吃什么对皮肤好 —— 绿花菜
绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道,或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处,所以上班族秋天吃绿花菜对皮肤好准没有错。
秋天吃什么对皮肤好 —— 珍珠
珍珠,它是美容护肤佳品,对皮肤的滋养保健和延缓皱纹有特殊的作用,秋天吃珍珠对皮肤那么好,下就为大家介绍两种珍珠内服方法。
①驻颜方:取上等珍珠洗净,用布包好,加豆腐与水共煮约两小时,取出洗净,捣碎,加水少许,研成极细粉末,干燥后即成。每次服用适量,每隔10天服用1次,温开水送服。有极好的美容护肤作用。
②珍珠膏:采用优质珍珠粉,加天然香料配制而成。秋天早晚及平时洗脸后,取珍珠膏少许,轻敷面部,有减慢皮肤衰老,减少皱纹,防治皮肤粗糙,消除面部黄褐斑等作用。
秋天吃什么对皮肤好 —— 蜂蜜
蜂蜜对皮肤好相信大家都知道,现代营养学研究表明,蜂蜜营养价值极高,蜂蜜中所含有的氨基酸有6种是人体生命活动所必需的。它所含的酶类中蔗糖酶、淀粉酶可以促进糖类的消化和吸收;葡萄糖转化酶直接参与物质代谢;过氧化氢酶有抗氧自由基的作用,可以防止机体老化和癌变。
其中矿物质的含量和人体血液中的矿物质含量颇为相似,这样有利于人体对矿物质的吸收。由于矿物质的存在,使蜂蜜在体内成为碱性成分,可中和血液中的酸性成分,使人较快地解除疲劳,秋天吃蜂蜜对皮肤好是不是真,吃过之后你就会信了。
秋季孕妇如何护理皮肤
宝宝秋季皮肤病 秋冬季节儿童好发的皮肤疾病 孩子秋季皮肤病怎么办
【新生儿秋季皮肤干燥怎么办】新生儿秋季皮肤干燥怎么护理 新生儿秋季皮肤干燥如何护理
秋季宝宝皮肤护理 秋季宝宝皮肤如何护理
【宝宝冬季皮肤护理】宝宝冬季皮肤如何护理 宝宝冬季皮肤干燥怎么办
冬季孕妇如何保养皮肤
秋天皮肤干燥用什么护肤品
【抗衰老护肤品排行榜】抗衰老护肤品推荐 口碑好的抗衰老护肤品
【孕妇怎么护理脸部皮肤】孕妇如何保养脸部皮肤
【秋季儿童皮肤干燥怎么办】秋季儿童皮肤干燥如何调理 秋季孩子皮肤干燥怎么办
秋季滋润皮肤家常养生粥推荐
【孕妇如何保养皮肤】孕妇怎样保养皮肤
宝宝需要护肤品吗?婴儿皮肤护理,挑选护肤品有学问
夏季如何保养皮肤
秋季宝宝的皮肤如何呵护 孩子秋季皮肤保养方法
如何预防孩子皮肤干裂,宝宝秋季护肤,你知道多少?
【宝宝护肤品如何保存】婴儿护肤品怎么保存
【保养皮肤的方法】 保养皮肤的小妙招 怎么保养皮肤
应对宝宝皮肤干燥如何选护肤品
【春天如何给宝宝护肤】春季宝宝如何护肤 春季宝宝皮肤护理