秋季滋润降燥首推 蜂蜜雪梨汁
本文已影响1.01W人
雪梨具有降噪滋润的功效，特别是秋天这个急需补水的季节。多吃雪梨，有利于给人体补充缺少的水分。小编推荐蜂蜜雪梨汁，制作简单，味道鲜美。
1. 准备一个大梨子砀山梨最好哦
2. 将梨子切成一半，将梨子核挖掉
3. 挖一小勺蜂蜜，不必多，我用的就是最普通的那种蜂蜜
4. 将梨子放在电饭锅蒸笼上，按下烧饭键就好了，因为我家没有蒸锅所以用的电饭锅，而且它不用看火，电饭锅水开后再蒸20分钟就好了
5. 20分钟后蜂蜜雪梨出锅咯。
小贴士
这款雪梨是没有放水的，在蒸梨子的过程中，他会自己蒸出水的，这是原汁原味的雪梨汁，这种雪梨汁去除了雪梨本身的寒凉性质，变得平和，对咳嗽的患者有显著地疗效。秋天干燥，大家赶快做一份蜂蜜雪梨吧
相关内容
热门精选
-
如何预防秋燥？推荐宝宝养生滋润食谱
-
秋季润肺润燥养生汤
-
秋季滋润甜品推荐：杞菊冰糖银耳羹
-
【饮食健康】秋季滋阴润燥食物之银耳食疗法
-
秋燥伤人，10大营养润燥食物推荐
-
2017秋季女性唇部干燥如何滋润保养
-
宝宝秋季吃什么？多吃滋阴润燥食物
-
黄瓜雪梨汁的功效与作用 黄瓜雪梨汁怎么做
-
秋天喝什么汤好？秋季滋阴润肺汤谱推荐
-
秋季滋润补水 推荐四款养生粥
-
百合和什么一起煮润肺止咳 解秋燥必备滋润汤水
-
秋季润燥止咳的米糊和食谱推荐有哪些
-
秋季养生炖汤推荐 滋阴润肺
-
秋季滋阴润燥吃这些
-
宝宝秋季进补 首选滋润汤水
-
防秋燥的糖水：苹果雪梨炖雪耳的做法
-
秋季润燥养肺推荐8款养生粥
-
秋季滋阴润肺的7款家常菜推荐
-
秋季滋阴润肺食物推荐
-
椰汁炖桃胶 滋润袪燥，喝出自然美