玫瑰花茶的功效与作用禁忌人群
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玫瑰花主要用于调经及疏肝解郁,对因肝气郁结而经期失调、压力大的上班族有帮助。玫瑰花性质偏温,适用于中性及寒性体质人士,至于温燥体质人士则不适用,这类体质人士日常易出现口干舌燥、易口苦及生口疮、小便黄、便秘等徵状。
1.玫瑰花茶有疏肝解郁的功效,所以可以舒缓情绪,达到安神镇定的效果。
2.理气活血的特性适合用来调理女性生理期,对于经血稀少、经痛有舒缓的作用。
3.时常肝火旺盛的人,适当饮用玫瑰花茶可以去肝火,改善暴躁易怒的状态。
4.气血不顺可透过玫瑰花茶搭配医生建议调理,改善气血循环,红润气色,养颜美容。
玫瑰花茶禁忌人群1.玫瑰花茶有活血作用,生理期间如月经量比较多的女性不建议饮用,以免血量更多。
2.玫瑰花茶具有收敛的效果,有便秘问题的人不宜饮用过多,以免便秘更严重。
3.玫瑰花茶可以清热煺火,所以孕妇、胃寒或是容易腹泻拉肚子的人要酌量饮用,以免身体越喝越虚寒。
玫瑰花茶的泡法泡法一
材料:玫瑰花3两、龙眼肉3两、水300毫升
作法:将所有材料洗净,放入锅中,加水煮10至15分钟
功效:疏肝解郁、养心安神、补血、调理月经
泡法二
材料:金银花1克、玫瑰花3朵、麦冬2克、山楂2克
焗法:将所有材料加入热水先泡一泡,然后倒去,以作淸洗作用。续将沸水注入,泡15-20分钟即可趁热饮用。
功效:滋阴清热,理气解郁,适用于肝郁夹虚火上升,能改善脸色枯黄和皮肤干燥暗哑无光。
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