【玫瑰花和桂花能一起喝吗】玫瑰花和桂花可以一起喝吗
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玫瑰花和桂花能一起喝吗?桂花和玫瑰花都是生活常见的花茶,具有保健的功效,那这两种花茶可以一起喝吗?下面就来具体看看吧。
玫瑰花和桂花能一起喝吗
玫瑰花和桂花能一起喝。
玫瑰花调气血,能促进血液循环,有美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤等功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。玫瑰花和桂花可以一起泡,能温补身体,美容养颜。
玫瑰花桂花茶的泡法
材料:干桂花3克、干玫瑰花6朵
做法:
1、准备干桂花3克、干玫瑰花6朵。
2、将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟,温热是即可饮用。
泡桂花茶的注意事项
1、禁金属质茶杯
桂花茶最好用陶瓷杯,或者木头杯子泡,千万不要用金属的茶杯,比如铁质或者铝质的,会破坏桂花茶中的营养成分,口感和营养价值都会大打折扣。
2、水温:85°C左右
冲泡桂花茶的时候水温不宜太低了,要不然桂花油难以溶解出来,茶水的味道会不够香醇。也不必用沸水,或者在火上熬煮,这样会破坏桂花的营养。一般建议用85°C左右的热水即可。
3、水量:不宜太多
桂花与水的比例,控制在1:15左右,也就是说15克桂花,放200-250毫升左右热水即可,水太多,桂花的香味会不够浓郁,影响口感,水放太少则有苦涩的味道。
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