宝宝便秘可以吃益生菌吗
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可以的。
宝宝有点便秘的时候,适当的吃一些益生菌,还是很有效果,但是平时饮食上也要注意给宝宝喂食的量要合适,多喝些温开水,适当的给宝宝吃一些蔬菜果泥。
虽然益生菌的种类有很多,但并不是每一种都可以的,应该选择以双歧杆菌类为主的益生菌给婴儿服用,主要是这一类益生菌可以产生乳酸,降低肠道的PH值,促进肠蠕动,能使大便可以顺畅地排出,同时还可以改善肠道的微生态系统,促进消化减少便秘的发生,降低便秘的严重程度。可以多给婴儿按摩腹部,按摩腹部可以增加胃肠道平滑肌的蠕动,加快胃肠血液循环,有助于胃肠对食物的消化吸收功能,起到促进排便的作用,对预防和缓解便秘有非常好的作用,按摩腹部注意应以婴儿肚脐为中心,顺时针的方法用手心来轻柔按摩。
当婴儿出现便秘症状以后,其消化系统的功能就会有所降低,从而导致肠道的微生态系统平衡被打破,在这种情况下给婴儿吃益生菌,是能够帮助婴儿缓解便秘的症状,因为益生菌有助于促进肠道有益菌群的繁殖和生长,改善肠道内微环境,对肠道功能有非常好的调节作用,刺激肠道运作,加快肠道内大便排出,保证大便畅通。
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