孩子经常便秘是什么原因引起的 多与饮食因素有关
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儿童便秘也是很常见的一种病症,但是有些小孩子年龄太小了,不会自己去表达这些不舒服的症状,因此这就需要家长日常生活中多多观察孩子的身体状况,要注意孩子的饮食变化,下面就来具体了解一下孩子经常便秘是什么原因引起的。
孩子经常便秘是什么原因引起的
1、饮食因素
很多孩子在小时候吃东西不好好吃,有的是吃的太少、有的是吃的不健康,没有养成良好的饮食习惯。还有一些孩子对一些食物过敏、或者是吃过多的肉,很少吃新鲜的蔬菜或者是粗粮,没有一个良好的饮食结构,营养搭配也不均衡,影响到胃肠的蠕动,从而很容易导致便秘的情况。
2、饮水习惯
很多孩子在日常生活中没有好的饮水习惯,很多孩子不爱喝水,或者是喝水太少,这是很不健康的习惯。水是人体重要的成分,占人体结构的很大比例,因此每天不能保证充足的饮水量,是很不利于身体健康的。饮水不足还很容易导致肠道干燥,进一步导致大便干燥,从而引起排便困难,长时间下去就会形成便秘。
3、排便训练不正确
孩子的排便习惯也是需要大人去教的,很多孩子没有按时排便的意识,这就需要家长对孩子进行相应的训练,长期下去孩子就会形成好的排便习惯。但是有些孩子,不但生活不规律,也缺乏按时排便的训练,那么也就形成不了排便条件反射,长期发展下去,就会形成便秘。
4、精神因素
孩子在小的时候对环境适应能力比较差,稍微换一下生活环境,可能就会影响到正常的排便习惯。如刚上幼儿园的小孩子,由于对新环境的不适应,或者是饮食的改变,都会影响到孩子的排便。还有的时候孩子和父母外出,对卫生间环境的不适应,有时候会有焦虑紧张的情绪,也影响到正常排便。
以上就是导致孩子便秘的常见原因,儿童便秘比较常见,需要家长时刻注意孩子的情况,也要引导孩子出现不适的症状要及时表达,以免长期下去,形成便秘,甚至出现更复杂的情况。
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