小孩子夏天可以喝绿豆汤吗
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小孩子夏天可以喝绿豆汤吗?给宝宝喝绿豆汤具有两面性,绿豆汤的确是夏季解暑佳品,但如果过度饮用会对身体造成伤害。
小孩子夏天可以喝绿豆汤吗
夏季宝宝可以喝绿豆汤。
给宝宝喝绿豆汤具有两面性,绿豆汤的确是夏季解暑佳品,但凡事过犹不及,适当饮用绿豆汤可以让人感到清爽舒适;
但如果过度饮用可就另当别论了,宝妈们要根据宝宝体质情况来定,需要给宝宝量身打造消暑安全的最佳饮品,否则不仅达不到消暑解毒的功效,还会对身体造成伤害。
宝宝喝绿豆汤的注意事
1、小宝宝的肠胃功能发育还不完善,抵抗力也比较弱,绿豆性寒,所以给宝宝喝绿豆汤最好是适量,且不能让宝宝空腹喝绿豆汤。
2、中医上来说,绿豆汤偏寒性,喝绿豆汤能够去胃火,因此体寒,肠胃虚弱容易腹泻的宝宝则不宜食用绿豆,或者不要多食绿豆。
3、一般来说,婴幼儿脾胃功能不健全,小于六个月月龄的小宝宝不能喝绿豆汤;六个月以上的宝宝可以适当的添加一点绿豆汤,但是也不要多喝。
4、宝妈们给宝宝喝的纯绿豆汤时需要注意绿豆汤不要太浓,如果宝宝有些脾胃虚寒,可以在汤里放几个枣,枣是暖胃的。或者在绿豆里加入一些米,煮成绿豆粥,即有清热消署的功效,又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂,便于宝宝食用。
5、一定不能给宝宝喝冰镇绿豆汤。
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