小孩腺样体肥大怎么按摩
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小孩腺样体肥大怎么按摩?小孩子腺样体肥大容易堵塞鼻孔和咽喉,造成不适,家长可以通过一些推拿按摩的方法来缓解。
开天门5-10遍
位置:天门穴又名攒竹,位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。
手法:两拇指交替自印堂向上直推至前发际线,称“推攒竹”或称“开天门”。
推坎宫5-10遍
位置:坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
手法:用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次。
揉太阳1-2分钟/或至有酸胀感
位置:眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处,这便是太阳穴。
手法:用两大拇指或者食指中指并拢按揉该穴。
揉耳后高骨1-2分钟
位置:耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中。
手法:用拇指或中指揉一侧耳后高骨,再以同样的方式按揉另一边。
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