宝宝饿一顿有什么影响
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经常看到一些妈妈,对宝宝的吃饭问题特别紧张,每天追着宝宝吃饭,像打仗一样,妈妈和宝宝都很不舒服。这样的妈妈一般都有同样的焦虑,担心宝宝的营养,影响宝宝的生长发育。那么宝宝饿一顿有什么影响?
经常看到一些妈妈,对宝宝的吃饭问题特别紧张,每天追着宝宝吃饭,像打仗一样,妈妈和宝宝都很不舒服。这样的妈妈一般都有同样的焦虑,担心宝宝的营养,影响宝宝的生长发育。那么宝宝饿一顿有什么影响?
饥饿是一种常见的情况,每个人都会遇到挨饿的情况,就像在战争中一样,饥饿是一种常见事,甚至饥饿感也成了一种本能。宝宝饿一顿是不会有什么影响的,家长们大可放心,但是不能长期让宝宝处于挨饿的状态,那样会使宝宝营养不良,严重的话还会患有疾病。
事实上在目前的物质条件下,宝宝往往都是撑病的,没有饿病的,有时饿一顿饭反而对宝宝有好处。宝宝的饮食确实需要注意,但成年人也需要尊重宝宝的饮食选择和独立性。了解孩子的心理,结束在吃饭上的战争,让宝宝吃的开心。
细心的妈妈每天都用不同的方法准备食物,除了满足宝宝的口味外,营养也很重要。水果、蔬菜、全麦面包都是高营养、低热量的食物,适合超重宝宝食用,而花生酱、香蕉、奶酪、鳄梨等,属于热量高、营养丰富的食物,是体重较轻的宝宝的最佳选择,在宝宝饮食上要做到合理,营养搭配。
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