冬季小儿咳嗽家庭护理
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如果晚上睡觉时宝宝咳个不停,父母可将宝宝的头部垫高,咳嗽症状就会减缓。
但是要注意的是,要经常调换宝宝睡的位置,最好是左右侧轮换着睡,有利于呼吸道分泌物的排出。
让宝宝多喝温水多喝水可使宝宝的粘液变得稀薄,促进痰液的咳出。
如果宝宝想喝别的也可以,但是尽量避免喝浓的和刺激性的饮料,比如橙汁、西柚汁等。
水蒸气止咳法咳嗽不止的宝宝在室温为20度左右,湿度为60—65%左右的环境下症状会有所缓解。
如果宝宝咳嗽严重,可让宝宝吸入蒸气;或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液,平息咳嗽。
热水袋敷背止咳法热水袋中灌满40度左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于宝宝背部靠近肺部的位置,这样可以加速驱寒,能很快止咳。
这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。给宝宝穿上几件内衣再敷,千万不要烫伤宝宝。
热饮止咳法多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。
最好让宝宝喝温开水或温的牛奶,米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘类的果汁。
净化空气空气中的过敏原和刺激物极易引起慢性咳嗽。
父母一定要注意家居空气的流通,保持室内湿度在50%~60%左右。
在现代大都市生活,还要贯彻不在宝宝周围吸烟的原则,让宝宝远离二手烟。
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