飞针走药轻松防流感
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中国医学源远流长,早于光绪三年,已有小儿按摩专著《保婴神术.按摩经》,从那时候开始,便有发展为小孩童作一系列富韵律感的物理刺激保健法,藉刺激相应穴位的按揉,以达到调理身体的作用。
中国医学源远流长,早于光绪三年,已有小儿按摩专著《保婴神术.按摩经》,从那时候开始,便有发展为小孩童作一系列富韵律感的物理刺激保健法,藉刺激相应穴位的按揉,以达到调理身体的作用。
中国医学源远流长,早于光绪三年,已有小儿按摩专著《保婴神术.按摩经》,从那时候开始,便有发展为小孩童作一系列富韵律感的物理刺激保健法,藉刺激相应穴位的按揉,以达到调理身体的作用。据专业推拿师Man Fong表示,父母应趁12月,即流感高峰期到临之前,开始针对小儿的呼吸道进行推拿,强健小朋友的体魄,万一遇到流感,亦可令病症“擦身而过”!
专业推拿师Man Fong认为,小儿推拿对小朋友绝对有益,就是单凭双手,毋须辅以任何药物便可以进行推拿。这种毋须给小朋友打针和服药的治疗方法,不怕带来药物的副作用。另外,推拿的动作和力度十分轻快及温和,即使6个月大的婴儿同样可以接受。她又认为小朋友还年幼的时候开始进行推拿,对于一般常见的反复呼吸道感染、哮喘等病,更大为见效。
不过,Man Fong特别提醒大家,若自行替小朋友进行推拿,推拿之前一定要先替小朋友做足热身动作,例如是次介绍的预防流感的推拿法,必须先行用拇指从眉心向前发际直交替推50下,作用是先行疏风,“打开”治疗的“入口”,使经络运行畅顺,令推拿效果更为理想,然后才进行一连串预防流感的动作。
想预防流感,大家应先从保健方面入手。推拿师建议,应多作一些增进免疫力、预防“外邪入侵”及通鼻塞的推拿动作,最为实用。
第1招:推坎宫(穴位)
做法:以左右拇指,从眉心向眉尾方向平扫50下。
作用:疏导但凡引起感冒的元素,即是中医常说的“外邪”,以及令小儿安神定惊、清热、明目及疏风解表。
第2招:揉耳后高骨
做法:于小儿的“后尾枕”两侧凸起的位置,各以食指发中指打圈按30下。
作用:可令小儿的经络运行更畅顺,使推拿效果更佳,同时有助增强小儿免疫能力。
第3招:揉迎香(穴位)
做法:用食指向外打圈,按揉鼻翼位置100至150下。
作用:改善通鼻塞,尤其早上不停打喷嚏的鼻敏感情况。
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