小儿腹痛实寒痛推拿方法
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位置:腹部,前正中线上,肚脐上四寸。
操作:食、中指点按中脘穴并按揉1分钟。
捏拿背部肌肉
位置:脾俞穴在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞穴在第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处。至阳穴在第7胸椎棘突下凹陷中。
操作:捏拿背部脾俞、胃俞、至阳穴处肌肉各20次。
按揉足三里、内关穴
位置:足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
操作:按揉足三里、内关穴各1分钟。
摩腹
位置:整个腹部。
操作:顺、逆时针摩腹各3分钟。
揉一窝风
位置:位于手背腕横纹正中凹陷处。
操作:为用拇指或中指端揉之,称揉一窝风。揉50次。
推三关
位置:前臂挠侧,阳池至曲池成一直线。
操作:用拇指桡侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关。推200次。
揉外劳宫
位置:在手背,与内劳宫相对。位于第2、3掌骨间凹陷中。
操作:用指尖作揉法,名“揉外劳宫”。揉50次。
拿肚角
位置:脐下2寸,旁开2寸大筋处。
操作:以两手拇指和食指、中指相对做拿法,称拿肚角。操作5次。
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