关于婴儿爬行运动的处方
本文已影响2.79W人
本文已影响2.79W人
在地毯上设置简单的障碍物,如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子(可以从下面钻过去)等。鼓励婴儿沿着设置好的障碍一个一个地翻越:爬过这个枕头,绕过那个玩具动物,从这把椅子下面钻过去,再通过那个隧洞。当婴儿全部完成后,要紧紧地抱他以示鼓励。
许多父母缺乏育儿知识,不注意孩子学步、学坐时的姿态,等孩子因从小养成的习惯导致走相难看、坐相不正时,则后悔不已。优美体形从幼儿期开始培养 其实幼儿期正是迅速生长发育的阶段。宝宝在这个时期骨头里钙、磷等无机盐含量少,有机物含量多,所以骨骼硬度小、弹性强、柔软、不容易骨折、断裂,但很容易变形。另一个特点是各个器官功能均不定型,容易发生变化。因此在这个时期注意保持宝宝健美的体形极为重要。 保持宝宝健美体形最重要的两条是:
一、是合理营养。 让儿童身体各个部分正常发育。如在日常生活中供给足量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐以及各种微量元素。
二、是保持正确的姿势。 坐有坐相、站有站相、走有正确姿势,而且坐、立、走要有合理的时间分配,防止单一姿势持续时间太长,例如儿童久站、持续坐或连续走对培养孩子健美体形均不利。孩子开始走路时,往往会站不稳、走不准,父母需要扶一扶,扶的时候要扶腰背,采取对称的动作帮扶,不要只扶一侧,这样难以让孩子形成正确的走路姿势。孩子学走路,尽量不扶他们,不要怕孩子跌跤,只要适当注意安全则可。
孩子学会走路以后,走时要全身自然,两臂稍向前摆,腰背挺直,两肩展开放平,不要歪肩躬背,头颈保持端正,目前视,全身重心放在脚掌上,步态稳重均匀,着地力量均衡。长期采取这种走路姿势,并养成习惯,对保持健美体形很有好处。走路时双足勿向外撇,避免形成“八字脚”,双足也不能向里钩,这样也容易形成异常走路姿势。坐时要端正,上身坐直,两肩放平,手放在两腿上,挺胸稍向前倾,抬头目前视。
正确的坐姿对于保持上身、胸廓、腰背的健壮极为重要。俗语说站如松,即是说站立的时候犹如挺拔的松树。 收腹、挺胸、抬头、前视、站直。不弯腰、不侧弯,两肩平面对称,两手自然下垂,两足靠拢,自然站立。这种姿势可使胸腔容积扩大、腹腔压力减少,有利于呼吸及血液循环,有利于全身健康。从小培养孩子良好的体态,不仅使其外形美观,而且有利于孩子全身,特别是内脏器官的健康发育
【婴儿爬行垫多厚合适】宝宝爬行垫多厚的合适
婴儿运动发育干预方法有哪些 婴儿运动发育干预的方法
适合婴儿的爬行启智游戏
关于运动会的日记三年级
宝宝爬行的好处
婴儿爬行需要护膝吗
【运动胎教】运动胎教的好处 运动胎教的方法有哪些
【孩子运动的好处和坏】运动的好处和坏处
【宝宝爬行垫多少钱】婴儿爬行垫价格是多少
【关于旅行的绘本】 关于旅行的儿童绘本 关于旅行的绘本故事
【宝宝学爬行】如何教宝宝学爬行 宝宝学爬行的好处
【幼儿园爬山活动方案】 幼儿园亲子爬山方案 幼儿园亲子爬山活动
【关于秋季运动会的作文】写田径运动会的作文
大运动的发育里程碑 爬!如何引导和教会宝宝爬行?
【运动胎教的好处】运动胎教对孕妇的好处 运动胎教对胎儿的好处
宝宝爬行利于全方位发展
爬行动作虽简单,但它对宝宝的好处却是多方面的
易于实行的孕妇减肥运动
【婴儿爬行垫什么牌子好】爬行垫品牌排行榜 哪个牌子的爬行垫好
【宝宝用爬行垫好不好】婴儿爬爬垫好吗
婴儿爬行的好处
【生命在于运动手抄报内容】关于运动的手抄报图片 运动的手抄报内容大全
关于宝宝爬行,你应该知道的一切
婴儿爬行垫怎么选择
婴儿何时开始学爬行
宝宝不能因“冷”废“爬” 宝宝爬行 爬行重要性 婴儿健康
婴儿大运动、精细运动、语言、社交行为每个月的发育水平
婴儿爬行少如何补救 如何训练宝宝爬行
【关于动物的儿童诗】关于人与动物的儿童诗
【生命在于运动手抄报内容】关于运动的手抄报图片