宝宝防甲流:留心八大事项
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北京市卫生局近日表示,由于今冬天气干燥,又适逢流感等疾病高发期,2月2日0时至2月8日12时,北京16个区县共报告甲型H1N1流感确诊病例11例,死亡1例。
北京市卫生局近日表示,由于今冬天气干燥,又适逢流感等疾病高发期,2月2日0时至2月8日12时,北京16个区县共报告甲型H1N1流感确诊病例11例,死亡1例。如今,人们在想尽一切办法对抗“甲流”,尤其是年轻的爸爸妈妈们,他们最担心的是自己的“心肝宝贝”千万别得上“甲流”。还有那些准爸爸、准妈妈们,害怕未出世的宝宝受到“甲流”的侵害,想尽办法来抵制“甲流”入侵。下面来看看小编总结的H1N1流感科普问与答。先来了解下H1N1流感是什么?预防H1N1流感有哪些误区?
H1N1流感科普问与答
Q:什么是H1N1新型流感?
A:H1N1新型流感(猪流感)塬是一种于猪隻中感染的疾病,属于A型流感病毒,常见病毒为H1N1、H1N2、 H3N1与H3N2。美国疾管局资料显示,美国以前即曾有人类感染猪流感之病例。目前墨西哥与美国爆发的猪源流感疫情,即为H1N1病毒所引起,但目前对此种结合猪流感、人类流感的新病毒型所知不多。H1N1新型流感病毒是会造成人类感染的,目前美国已经有一隻在猪身上基因重组成功的猪源流感病毒,在全世界(尤其美国及墨西哥)造成相当人数的感染。
Q:H1N1 新型流感传染途径:
A:H1N1 新型流感传染途径与季节性流感类似,主要是透过飞沫传染与接触传染,一般成人在症状出现前1 天到发病后7 天均有传染性,但对于有些病程较长之病患,也可能于其发病期间继续散播病毒。
儿童病例的可传染期通常较成人病例为长。
Q:人类会感染H1N1 新型流感吗?
A:H1N1 新型流感病毒通常不会感染人类,但可能猪隻感染猪流感后,与禽流感或人流感之病毒基因混合种,人类可能在接触感染的猪隻或身处受H1N1 新型流感污染的环境之下感染H1N1 新型流感后,由人传人的方式引发流行,但目前H1N1 新型流感流感传染力的强度还未确定。
Q:H1N1新型流感的感染方式?
A:H1N1新型流感传染途径与季节性流感类似,主要是透过飞沫传染与接触传染,一般成人在症状出现前1天到发病后7天均有传染性,但对于病程较长之病患,亦不能排除其发病期间继续散播病毒。另儿童病例的可传染期通常较成人病例为长。
Q:感染H1N1新型流感会出现哪些徵状?
A:人类感染H1N1新型流感症状与季节性流感类似,包括发烧、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛、头痛、寒颤与疲劳,有些病例出现腹泻、呕吐症状,部分病例出现流鼻涕等症状。
若无法依症状研判是否感染H1N1新型流感,需採取检体进一步检验始可确认。如果您有相关旅游史、接触史及疑似症状,请儘速就医并主动告知医师旅游史及接触史。
Q:如何预防H1N1新型流感?
A:(一)注意个人卫生及保健:勤洗手,养成良好卫生习惯。
(二)注意唿吸道卫生及咳嗽礼节
有咳嗽等唿吸道症状时应戴口罩,当口罩沾到口鼻分泌物时,应立即更换并丢进垃圾桶。
打喷嚏时,应用面纸或手帕遮住口鼻,若无面纸或手帕时,可用衣袖代替。
如有唿吸道症状,与他人交谈时,儘可能保持2公尺以上距离。
手部接触到唿吸道分泌物时,要立即澈底清洁双手。
生病时应在家休息,除就医外,儘量避免外出。
(叁)远离感染来源:避免前往H1N1新型流感发生地区。
Q:出现H1N1新型流感相关症状应该怎么做?
A:如出现发烧、咳嗽、流鼻水、打喷嚏、肌肉酸痛、头痛或极度倦怠感等类流感症状,应立即配戴口罩就医,并告知医师相关病史、工作史接触史及旅游史;如医师经临床诊断认为符合H1N1流感调查病例之条件,将依规定向卫生单位通报,并于採检后视医疗评估结果提供流感抗病毒药剂及相关治疗。
Q:善用口罩:戴口罩的时机与口罩的种类、注意事项
A:(一)戴口罩时机:
医护人员-与病患接触时。
民众-自己咳嗽打喷嚏时,或探病时。
一般情况下,健康的民众则无需配戴口罩。39健康网()专稿,未经书面授权请勿转载。
(二)口罩分类及用途:
一般口罩或纱布口罩:仅能过滤较大之颗粒,仅适平时清洁工作时使用。
外科口罩:可阻挡80%次微米颗粒,应每天更换,但破损或脏污应立即更换,适用有感冒发烧咳嗽等有唿吸道症状时、前往医院电影院等不通风之场所时使用,可吸附有机气体及毒性粉尘,不具杀菌功能,需费力唿吸或无法吸附异味时应立即更换,适用于喷漆作业或喷洒农药时。
N95口罩:可阻挡95%以上次微米颗粒,唿吸阻抗较高,且应避免重复使用。
A:不会。世界卫生组织(WHO)表示,只要是经过妥善处理与烹调的猪肉,食用上并无安全疑虑。
Q:H1N1新型流感有没有治疗药物?
A:目前克流感及瑞乐沙均可用于治疗H1N1新型流感,但使用抗病毒药剂前仍应由医师评估。
为了自己和孩子的安全,父母们必须从生活中的点滴着手,看看和宝宝一起共抗“甲流”必须留意的八大事项:
1.尽量少与病源或病源相关的事物接触
这段时间父母最好不要带孩子到人过多的地方玩,避免前往人群拥挤的场所。如果确实需要带宝宝出入人多的场所,最好给宝宝戴上口罩。家长尽量不要与他人进行身体接触,包括握手、亲吻等,也不要到医院探视患传染病的病人,不与病人共餐。
2.多参加户外运动,讲究卫生
养成良好的个人卫生习惯。多参加户外体育运动,增强体质,提高身体抵抗力。咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
3.勤洗手
预防甲型HlNl流感的第一要务是勤洗手。注意个人卫生,要经常使用消毒液和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。此外,与手、口经常接触的用品也是清洁消毒的重点对象,比如对电话机、水杯、餐具、玩具等都要定期进行清洁消毒。
4.保证睡眠,多吃水果蔬菜
应保证睡眠每天在10小时左右,多吃一些富含维生素C 的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食物,可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝开水,也是促进机体的代谢功能,抵御病毒入侵的好办法。
5.根据天气冷暖变化勤添减衣服
近期昼夜温差大,家长要注意给孩子加减衣物,但也注意不要加衣过多,汗捂在衣服里面,到户外冷风一吹,反而容易感冒。
6.个人生活用品要专用
不要与其他人共享或交换使用毛巾、牙刷、牙膏等个人专用物品。注意餐(饮)具、食物、空气消毒。餐(饮)具首选煮沸消毒15~30分钟,也可用0.1% 过氧乙酸溶液或500mg/L有效含氯消毒剂溶液浸泡20分钟后,再用清水洗净。
7.不要带病去公共场合
据统计聚集性疫情96.4% 发生在公共场合,所以学校的防控形势还是比较严峻的。但从目前的监测结果来看,公共场合暴发的疫情绝大多数都是轻症,不用特意治疗就会自我康复。
8.已患甲流的儿童,应避免感染他人
在首次出现发烧后5-7天内以及体温恢复正常(未使用退烧药物)后24小时内留在家中,暂停上学或工作,仅在去医疗服务机构就诊时出门。
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