小儿近视眼推拿手法
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1、常用手法:
(1)患儿仰卧,家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处,反复操作1~3分钟。
(2)患儿仰卧,家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴,反复操作10~20次。
(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴,每穴1分钟。
(4)按揉风池穴10~20次。
(5)患儿俯卧位,家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。
2、随证加减:
(1)双目干涩,眼眶胀痛者,常用手法加:
①按揉肾俞、肝俞至2分钟。
②按揉百会穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。
④补肾经、补肝经各300次。
(2)体质较差,脾胃虚弱者,常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。
②摩中脘20次。
③按揉三阴交穴1分钟。
推拿手法二
常用手法:
(1)患儿仰卧闭上眼睛,家长以大拇指指腹轻轻按揉眼球10~15次。
(2)按揉太阳穴2分钟。
(3)患儿坐位,家长以大拇指和食指点揉风池穴1分钟。然后拿捏颈椎两侧的肌肉组织,从上往下反复操作10~15次。
(4)患儿坐位,家长以双手大拇指,从印堂穴开始向头部两侧分抹,反复操作5~10次。
(5)拿肩井穴,按揉心俞、肝俞各1分钟。
(6)患儿坐位、家长手指微屈,用指尖按揉头皮1分钟,最后,快速梳擦10次。
推拿手法三
常用手法:
(1)患儿仰卧,家长以双手食指点揉睛明穴2~5分钟。然后按揉攒竹、四白穴各10~20次。
(2)患儿仰卧闭上眼睛,家长以两手大拇指指腹,从眼内角起,沿着眼球上方轻轻抹至太阳穴。反复操作10~15遍。
(3)按揉太阳穴2分钟。
(4)患儿坐位,家长以双手拇、食两指,轻轻揉按患儿的耳廓,以发热发红为度。
(5)按揉合谷、足三里、风池、翳明穴各1分钟。
小儿推拿注意事项
(1)按摩对假性近视效果比较好,对真性近视主要起改善视力的作用。
(2)在按摩治疗近视眼时,手指不要直接触及患儿的眼球。
(3)做小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的场所;室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。儿童接受小儿推拿后,应注意避风,忌食生冷。
(4)在施行小儿推拿手法时,医生、小儿推拿师或家长要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,并能消除其恐惧感,同时还要便于操作。
(5)医生、小儿推拿师或家长做推拿时,要集中精力、专注来做,即“要全幅慈心善念、无半点浮词燥气”。
小儿近视眼注意事项
(1)要注意用眼卫生,纠正不正确的用眼姿势。看书写字时,要注意光线,保护视力。
(2)积极锻炼身体,经常做眼保健燥。
(3)看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视3~4小时后要有一个短时间的休息,眼睛向远眺,做眼保健操。
(4)应多吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
(5)教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
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