如何努力不让孩子止步于三分钟热度?
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
可是如果是由父母提出建议,例如“如果你想进足球队的话,可以试试每天早上起来跑步或做做伸展,你必须要变得更有力量才行”,孩子就会想“伸展的话不需要早起,而且在家也可以做,似乎更容易”,然后开始做伸展运动。但是由于这并不是因为自己想做才做的,因此会因为“身体有点累”、“睡觉太晚不好”等等理由放弃锻炼,或者很有可能不小心就忘记了要锻炼这件事了。
一天不锻炼就会慢慢放松、懈怠了,“今天也不锻炼了应该没关系吧”,最后就会失去下决心当天的热情。
孩子是不是明确知道“为了入选足球队能够在家做的事情就是增强体力、练习跑步”,自己是不是从心底希望能够入选足球队,这些决定了孩子是不是能坚持锻炼,会不会只是三分钟热度。如果父母想让孩子坚持做一件事,最好是让他意识到坚持做这件事的动机是为了达成自己的某个目标。然后,父母和孩子一起思考达成这个目标的方法,从中挑选出几件孩子有可能坚持去做的事情,最后让孩子自己决定要做哪件事,这是非常重要的。
孩子选择某件事以后,父母要尽量让孩子自发地去坚持做这件事,而父母只要在背后守护孩子,为他的坚持提供必要支持,在必要的时候给予提醒建议就可以了。要是孩子对于自己是否能够坚持下来这一点感到不安的话,父母和孩子一起挑战也是个不错的方法。因为想要早上和孩子一起跑步的话,为了能够早起,父母也要调整好自己的作息时间不是吗?
当然也不仅限于体育运动。还有一些在家里什么时候都可以做的事情,例如写日记、读书等等。希望孩子能够坚持从事这些活动的话,父母应该给孩子创造一个良好的环境。
可以给孩子买他很喜欢的日记本让他能够自己想要拿起笔写点什么,或是给他买感兴趣的书,也可以是一整套备受好评的系列小说等。学习钢琴、小提琴这些乐器是需要每天练习的,父母可以与孩子约定“每天晚饭后最少练习××分钟”,然后到了约定的时间温柔地提醒他一下,直到他形成习惯为止,这样孩子就能够用身体记住这件事了。
希望孩子坚持做的事情不同,父母应该采取的支持方法也应该是不同的。当然,也和孩子的性格和当时情况有关。所以父母不能总是跟孩子说同样的话,要试着思考现在孩子需要听到什么样的话以及需要怎样的帮助。你是如何一步一步破坏孩子专注力的?
宝宝三分钟热度怎么办
如何让婴幼儿不哭不闹?让孩子不哭不闹的分龄指南
逼孩子努力,不如培养孩子这项能力......家长必看!
这三种家庭,分分钟把一个潜力股的孩子给毁了!
督促孩子努力,不如培养孩子专注力!
孩子三分钟热度怎么办 孩子做事三分钟热度如何引导
泡次热水澡等于散步30分钟
父亲对孩子的影响力远不止智力,爸爸如何陪伴孩子才是有效的?
宝宝读书为什么总“三分钟热度”
孩子总是3分钟热度怎么办
孩子玩玩具总是5分钟热度,正常吗?
孩子3秒钟热度、专注力差,原因居然是....
请让努力成长的孩子也看到努力成长的父母~
冬季如何预防感冒 不妨每天散步20分钟
孩子的兴趣爱好“3分钟热度”怎么破?父母需要这样做~
为什么你家孩子对玩具“三分钟热度”?那是因为犯了这样的错误
女性每年6分钟检查,分分钟让你远离“宫颈癌”?
孩子老是三分钟热乎劲该怎么办
逼孩子努力,不如培养孩子自制力!