0 3岁孩子的这些心理发展关键期不能错过！

掌握孩子各项机能发育的关键期

关于孩子的心理发展。心理，表现的是一个脑的机能，是客观现实的反映，整个的感觉、直觉、记忆、思维、想象、注意、情感和意志，以及兴趣、能力、气质、性格等等心理现象的一个总称。

心理活动是每个人都具有的，包括认识的过程、情绪情感的过程。每个人由于先天素质和后天环境的不同，心理在发展的时候也会带有一些个人的特征，形成一些不同的个性。

关于孩子的心理发展，尤其是0到3岁阶段，我们需要特别关注的是宝宝的身体动作是怎么发展的，语言是怎么发展的，Ta的认知是怎样的，社会行为是怎样的，以及孩子的情绪、个性、道德等内容。

总的来讲，孩子的大脑发育在0到3岁，尤其是0到1岁这个阶段是发展最快速的，并且这个阶段对孩子的精神、心理发展都非常重要，也就是说这个时期是孩子心理发展的关键期。关键期是指某种知识或经验行为，在某一特定时期或阶段中最易获得，最易形成，错过这个时期，就不能获得或达不到最佳的状态。

孩子的视觉、听觉发展在0到2岁是最重要的一个窗口阶段，语言的发展在0-4岁是一个很重要的阶段。讲到孩子的运动发育，从0到1岁躺着什么都不会，到1周岁的时候大部分孩子都可以直立行走，那也是一个非常重要的阶段。

孩子各方面的机能发育都有一个关键期，作为爸爸妈妈就需要去掌握孩子的关键期，进行适当的引导。

0-3岁孩子感知觉的发展

感知觉是基本的心理过程，眼睛看到的、耳朵听到的、手摸到的都是感觉，是认知过程的重要组成部分，绝大部分感知觉能力在婴儿期就已经完成了。感知觉是宝宝探索世界的第一步，也是接下来记忆、思维、想象等等能力的基础。

1.视觉

孩子的视觉在出生时就已经具备了，0-3个月内小婴儿的最佳视距为20厘米左右，也就是差不多妈妈抱着宝宝喂奶，看着脸的距离。

新生儿期如果想要对宝宝的视觉进行训练，就要掌握好这个最佳视距。可以让宝宝看一些图片或摇铃等玩具，恰当地做一些跟踪训练。

出生后不久的小宝宝可以进行这样的视觉训练：用一个红球，在20厘米左右的距离逗引宝宝，宝宝在清醒的状态下会跟着球转动头部。3个月的宝宝可以把头转到180度以上。

有的家长会在宝宝出生的时候就去买一些视觉刺激卡，但在使用时不能只用黑白卡，黑白卡只是因为宝宝会对对比分明的东西感兴趣，在视觉发育期要给宝宝充分的、丰富的色彩刺激，例如三原色。等宝宝到4-5个月的时候就能比较好地分辨中间色，例如粉色、浅蓝等等了。

在孩子视觉发展的关键期，就需要给予宝宝充足的视觉刺激，如果这个时期视觉刺激得不到满足，就有可能会影响到孩子的正常发育。

给大家推荐一个对视觉刺激非常好的小游戏，叫“找找看球到哪里去了”。从宝宝头竖直的三个月一直到比较大都可以玩，球可以由大红球到小圆珠，滚动速度可以由慢到快，宝宝最初能看到、最终能去找那个球，可以锻炼眼睛协调和视觉追踪能力，寻找时还可以锻炼记忆能力。

还有像套圆环、套杯等游戏适合7-8个月以上的孩子，可以锻炼手、眼、脑的协调能力，并帮助宝宝理解大、小、上、下等概念。

2.听觉

孩子的听觉也是在出生时就很好地具备了，其实宝宝在妈妈的肚子里就能听见声音了，尤其是对妈妈的声音会非常敏感。如果在胎教期给宝宝听音乐，会发现宝宝出生之后会特别喜欢胎教时听到的音乐。而这些音乐一般会对哭闹的宝宝具有安抚能力。

关于听觉训练，可以在宝宝的耳边用柔和的声响，例如摇铃等，听到声音的宝宝会有反应，甚至将头部转向声源。

3.触觉

现在很多宝宝套装会带一双小手套，也有很多妈妈说宝宝指甲长，一不留神就把自己抓破了，所以就给宝宝套上一双小手套，或者冬天天气冷的时候就让宝宝的手蜷在袖子里。

在这里我要强调一下，手是宝宝出生后认知世界重要的工具，我们要尽可能地解放宝宝的手，让Ta有充分的机会去触摸、去感受一些不同的东西。

一般孩子3个月开始喜欢吃手，或者把玩具塞进嘴里，用舌头舔。我们提倡保证物品安全、洁净的状态下，可以鼓励宝宝用嘴唇、舌头去感受物品的质地等。

孩子最初认识世界，有两个途径是非常重要的，那就是他的手和口，通过这个Ta可以了解到很多他完全没有感受过的东西。这些触觉与视觉、听觉等相结合，将信息反馈给大脑，才形成最初步的认知。

当然，在我们给宝宝做训练的时候一定要保证，小颗粒的物体不可以给宝宝尝，材质必须保证是安全的，另外有些玩具表面艳丽的可能会含铅，这个需要家长有一定的掌控。

4-5月开始到3周岁，是宝宝各种知觉能力飞快发展的时期。从三到四个月开始，他就慢慢地形成了形状知觉，包括空间知觉、距离知觉、自我知觉等等，都在婴儿期得到了一个很好的发展。

孩子感知觉的发展，包括对各种形状的认识等等，都有一个简单到复杂的过程，这就需要爸爸妈妈按照年龄特点购买玩具，逐渐地从简单到复杂去满足孩子日益增长的对感官刺激的需求。

4.记忆力

在宝宝的整个心理发展过程当中，有很重要的记忆力的发展、思维的发展、想象的发展，其实每一块的内容都可以做很长时间的讲解。我们时间有限，所以我就简单地提一下。

宝宝从出生后就有了记忆能力，在6个月时，出现形象记忆。3岁左右，Ta会出现有意识的记忆。3岁之后的宝宝很难想起生命最初三年发生的哪怕是很独特的事情，但是尽管如此，这三年的行为模式与经历仍会影响宝宝之后的心理发展。

虽说孩子的记忆力有一个自然发展的过程，但是Ta的记忆能力、观察能力，都是可以通过后天训练来促进的。如果家长在孩子0到3岁这个生长发育的关键期，有目的地把一些游戏和训练贯穿起来，只要方法得当，就可以收获很好的效果。

要用感性的知识和生活经验丰富孩子的视野，也就是说强调看、听、模仿。对于小月龄的孩子，尤其是0-3岁的宝宝，要重视游戏和恰当的玩具。

我们所谓的训练都是通过玩去体现的，而不是刻板的教育模式。将目的放进游戏中，根据月龄选择合适的游戏。如果想锻炼孩子的想象力，我们可以和宝宝一起做一些角色扮演的游戏，或者是和宝宝一起讲故事，我们讲上半段，让宝宝去讲下半段。

推荐一个小游戏——打电话。这个游戏在宝宝语言能力开始发展时就可以进行，可以促进记忆力、语言能力、想象力发展。你会发现宝宝很喜欢这个游戏，这是因为Ta经常可以看见爸爸妈妈打电话。与宝宝对话，引导Ta发展词汇能力和表达能力。

训练孩子的记忆能力，可以用连续性的睡前故事，让宝宝回忆故事之前的内容。

在这里还要强调一下关于电视：

2周岁以内我们不提倡看任何电视，2周岁以上一天只能看半小时以内。手机、平板电脑都不提倡，不仅是因为在视觉发展期影响视力，还会影响心理发展。

电视提供包括声音、画面等组合好的复合内容，不能像语言描述一样给宝宝想象的空间。爸爸妈妈还是要亲自讲故事、朗读、唱歌给宝宝听。

0-3岁孩子注意力的发展

注意力：下面左图中的红点，我们不需要特别关注就能发现，而右图中有几个娃娃几朵花，就需要用心的观察才能知道。前者是无意注意，后者是有意注意。

孩子在最初会表现出无意注意，然后逐渐发展出有意注意。孩子将来入学后表现出来的学习能力等，与有意注意的相关性是非常强的。

注意是指对某个特定的对象有一定意识的指向性，是心理发展的窗口。可以使孩子有选择地接受一些外在的环境信息，学习能力的好差，跟注意力的相关性是非常强的。

入学后常有家长反映孩子注意力不集中、坐不住等等，其实孩子的注意力可以从小就进行培养。但在培养时需注意，我们需要用一个鲜明的动态的刺激物去吸引宝宝。

现在很多家庭条件不错，可能会在客厅或者是房间的一个角落堆了满屋子的玩具，通常的状况就是孩子坐在一堆玩具中，拿起这一个玩了一分钟，“啪”扔掉了，拿起第二个，玩了一分钟又扔掉去拿第三个。

这样的状况并不利于孩子注意力的发展，我建议家长把玩具放进柜子里，拿出一种玩具给宝宝玩，当然不是限定宝宝只能玩一种玩具，如果宝宝确实不喜欢这一种玩具，再拿出第二种给宝宝玩，避免让宝宝处于一种混乱的情况下。

0-3岁孩子语言的发展

孩子从出生到六个月这个阶段，就会发出一些元音，例如a、o、e；

六个月到七个月的时候，会发出一些简单的例如baba、mama、dada的音；

八到十个月时，大部分孩子就能够听懂很多的声音了，大家让Ta拍拍手、点点头，Ta都会按照家长的旨意去做，问Ta妈妈在哪里，Ta的头就会转过去找；

到了一岁到三岁阶段，宝宝的口语就会得到快速的发展；

四五岁，是孩子积累词汇量的最佳时期。

在学说话的这个阶段，一定要给孩子说话的机会。

现在很多家庭的情况是，很多大人伺候一个孩子，当孩子有需求时，比如Ta想吃苹果了，可能Ta手指戳了一下，还没等Ta发话，苹果就已经被削好皮、切好块、送到嘴边了。这样的结果就是，当所有的需求都可以很快地被满足，Ta可能就不再需要语言了——指一下就够了。

所以我们一定要适当地去诱导孩子，让Ta有使用语言和模仿的机会。你可以跟Ta说：“哎宝宝你想要什么吗？是想要苹果吗？”如果他确确实实不会说或者拒绝说，我们也不能认为，如果孩子说不出来，我们就不给Ta吃，这样也是不对的。在我们恰当地诱导几次之后，再让宝宝去做恰当的事情，然后第二天再做重新的尝试。

在孩子的语言发展期，还要注意，有一个阶段我们的宝宝是个“问题宝宝”，Ta什么都爱问，很多家长这时候的处理是匆匆打发了，因为自己忙啊，可能正好在工作，可能正好在上网，甚至打游戏。

但其实，孩子在学习语言的时候，尤其是在爱问问题的这个阶段，一定要好好地跟Ta交流，认真地去听宝宝在说什么。在学说话的时候我们还特别提倡，让宝宝来学习你说话，而不是你去学习宝宝说话，这样可以更好地拓展孩子的语言能力。

比如，一个孩子见到汽车会说“嘟嘟来了”，大人在这个时候会觉得孩子说话好可爱，于是就跟着宝宝说，“宝宝你看嘟嘟来了”，但其实这不利于孩子语言发展能力的拓展。合适的做法应该是，告诉孩子，“宝宝，汽车来了”，或者更认真地区分，“小汽车来了”或者是“公交车来了”等等，这样可以丰富宝宝的语言认知能力。

有的家庭会有比较多的方言，或者说有多种语言，什么时候学外语比较好？

在正常情况下，一个孩子处身于两种或两种以上的语言环境，其实并没有多少问题，Ta是可以同时掌握的。

但是有种情况是，如果孩子的语言发展确实是落后的，表现出跟不上同龄孩子水平的，我们就更提倡让孩子只处于一种语言环境里，这样可能会让Ta的语言能力进步得快一点，能够尽早地、比较好地去掌握一种语言。对于某一些孩子来说，比较混乱的语言环境是可能造成说话晚的。

语言问题其实在平时的门诊当中是碰到比较多的，可能会有一些是真正的疾病因素，比如听力、口腔功能、孩子的精神、心理、智能等一些问题，但确实也有许多的孩子是没有问题的，这就跟家长的养育方式有关系了。

如果说孩子在一定的年龄达不到一定的水平，那么是需要家长引起重视的。比如宝宝六个月的时候还不会笑，也不会“啊啊啊”地跟爸爸妈妈交流，也没有很丰富的表情或是对声音没有反应，或者是说到了一岁还不会用手去指东西，那么这时候家长就必须把宝宝带去医院做测评了。

在宝宝的心理发展当中，还有一块非常重要的内容，那就是情绪与情感的发展，也可以说情商的发展。这部分包括孩子怎样去认识自己的情绪、怎样正确地表达自己的情绪、怎样去控制自己的情绪，甚至说怎样去很好地掌控周围的情绪。