小儿肠胃炎护理方法

建议适当减少宝宝进食量，如果宝宝呕吐、腹泻严重，应禁食4-6个小时，等症状减轻后，再给予米汤、粥等流质食物，并让宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如面包、粗粮饼干等。另外，还要给宝宝补充足量的液体，推荐口服补液盐，因为持续脱水可能会引起身体水电解质紊乱。

虽然服用药物能很大程度地缓解炎症，但药物副作用也大，比如会增加胃肠、肾脏负担，甚至治标不治本。要让宝宝少用药、医生对症下药，妈妈不妨反省宝宝过去几天的表现，找到致病源，积极配合医生治疗。

患病期间，如果宝宝腹泻严重，要防止因臀部清洗不及时或反复清洗而产生“红屁屁”。给宝宝清洗臀部时要用温水，避免使用肥皂，以减少局部刺激。如果局部皮肤破溃，可涂上氧化锌油，帮助吸收和促进上皮生长。

1、饮食有规律：

很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

2、注意饮食卫生：

吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。

3、保持精神愉快：

胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺-激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。

4、宜暖不宜冷：

夏秋季是肠胃炎好发季节，虽然气候炎热，饮食也不能贪凉。过多进食冷菜会损伤肠胃阳气。影响消化吸收，导致肠胃炎。我们主张夏秋季在外进餐时选择炒菜、汤为宜，少食凉面、凉粉、冷菜、冰淇淋等食品。

宝宝肠胃比较娇嫩，一旦饮食不注意往往就会导致肠胃炎的出现，妈妈们一定要精心护理自己的宝宝，除了必要的治疗之外，还需要积极注意值得注意的事项。

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